田径基础知识模块练习题 一、选择题1.下面对短跑起跑技术技术环节描述正确的是（）A.“各就位”：全身高度紧张，踏上起跑器，眼看跑道前方B.“预备”： 吸口气，快速蹬直前腿抬臀高于肩C.“各就位”：全身放松，踏上起跑器，目视前下方D.“预备”： 屏住呼吸，从容抬臀略低于肩，肩部略过起跑线2.投掷是最能体现爆发力的田径项目，其最后用力时，人体对器械的工作距离、出手时间、出手初速度是投掷技术训练的重要内容。从运动力学角度分析，下列能够提高投掷远度的措施是①增加工作距离 ②缩短工作距离③缩短出手时间④增长出手时间⑤加快出手初速度A．①④⑤ B．①③⑤C．②③⑤ D．②④⑤3.勃勃的春天是参加户外运动的大好时机。下图为小王练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作，这四个动作的先后顺序是（）A.①④③② B. ③①④②C. ④①③②D.④③①②4.析下列哪几点符合4×100米接力的技、战术要求（）①第一棒队员在弯道上起跑时，应在跑道内侧安装起跑器。②速度快的队员可以在接力区外提前进行交接棒，多跑一段距离。③接棒队员可在接力区外提前进行跑的发动，刚进接力区就完成交接棒，这样可以发挥本队优势力量。④一般将起跑反应速度快和弯道技术好的队员安排到第一棒，将冲刺能力强的队员安排到第四棒。⑤采取下压式技术接力时，交接棒之前持棒人应将右手持棒换为左手持棒进行交接。⑥下压式交接棒技术在途中一般不换手握棒，这样有利于队员的奔跑速度。⑦第一棒与第三棒队员沿跑道外侧跑进能缩短跑的距离。A. ①③⑦B. ③④⑥C. ②④⑥ D. ④⑤⑥5．以下属于跳高过杆技术的是（）A．走步式B．背越式C．站立式 D．下压式6．下列各项有关跑的比赛项目中，不完全是奥运会比赛项目的是（ ）A．60米、100米、200米 B．400米、800米、1500米C．3000米、5000米、10000米D．110米栏、3000米障碍赛、马拉松7．赛跑是一种剧烈的体育运动项目，容易发生各种事故，下列哪种做法是正确的（ ）A．比赛开始前，为保证能量充足，多吃食物B．比赛开始前，做好充分的准备活动C．终点结束后立即停下，节约体能D．比赛结束后马上坐下休息，喝水补充水份8.田径运动被称为“运动之母”，它在发展身体、增进健康、调节精神等方面具有体育的基本功能。下列说法不正确的是（）A.古奥运会赛场上进行比赛的项目以田径为主B．短距离跑的起跑姿势随着时代的发展而不断改变C.田径运动跳跃项目中都是以单脚起跳D．投掷项目比赛时，如果迎风，则要加大出手角度9．2008年北京奥运会吉祥物福娃中，迎迎代表的是哪项体育运动（）A．球类项目 B．体操项目C．田径项目D．力量项目10．下列对发展心肺耐力最有利的运动是（）A．仰卧起坐B．12分钟跑C．篮球D．体操11．在体育锻炼中，评定运动强度最简单．易行的方法是（）A．心律B．血乳酸含量C．最大摄氧量D．心率12．台阶测试和800米或1000米都在一定程度上反映人的哪一项技能水平（）A．柔韧B．协调C．心肺耐力D．速度13．对增强心肺耐力功能最有意义的运动强度范围是（）A．70%——85%B．50%——85%C．40%——60%D．80%——95%14．2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开序幕小刚所在班级要求每个学生选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参加这项运动他所选择的项目需要速度与爆发力，其技术动作顺序是预备——助跑——起跳——腾空——起身——向前走，小刚所选择的项目是（）A．跳远 B．跳水C．跳箱D．篮球15．判断运动员到达终点的名次是以运动员的为标准（）A．头 B．身体C．躯干D．身体任何一个部位16．在校田径运动会上，你作为教练员，在组织4×100米接力跑安排运动员接力时，应考虑各棒运动员的技术特征，下列适合做第一棒运动员的是（）A．耐力素质好B．起跑速度快、爆发力好C．弯道技术好、速度好D．冲刺能力强17. 2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：预备→助跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走。小刚所选的项目是（）A.跳远 B.跳水C.跳箱D.篮球18．跳跃时，骨骼肌需要的能量主要来源于（ ）A．细胞中游离的ATPB．ATP—磷酸肌酸系统C．肌糖元酵解系统D．有氧呼吸系统19．我校田径队在暑假期间训练，下午进行跳远项目的练习，从气温和光照来看，最合理的是（）A．13：00—14：30B．14：00—15：30C．15：00—16：30D．16：00—17：3020．下列关于三级跳远的动作结构描述正确的是（）A．单腿跳跨步跳跳跃 B．跨步跳单腿跳跳跃C．跳跃跨步跳单腿跳D．跳跃单腿跳跨步跳21．在400米的比赛中，进入弯道跑后，左臂的摆动幅度（ ），右臂的摆动幅度（ ）。A．大、小 B．小、大 C．大、大D．小、小22．跳跃技术的关键部分是()A．助跑阶段 B．起跳阶段C．过杆阶段D．助跑和起跳阶段23．根据抛射物体运动远度公式，决定投掷远度的因素中，起主要作用的是器械出手的 ( ) A．出手初速度和出手角度B．出手角度C．出手高度 D．重力加速度24．投掷标枪时确定成绩无效的是 ()A．枪尖先于标枪的其他部位触地 B．标枪必须完全落在落地区角度线内沿以内C．标枪落地时插在有效区内D．掷标枪时将标枪抛甩出去25．下列能发展爆发力最有利的运动是（）A．原地纵跳B．引体向上C．仰卧起坐D．台阶测试26．一个优秀的攀岩运动员在攀岩比赛中获得成功，不仅需要力量素质，还需要以下哪些方面的素质（）①柔韧②灵敏 ③平衡性④耐力A．①②B．②③④C．①③④ D．①②③④27．在选择短跑锻炼时，要求跑的富有弹性，哪么脚掌着地部位是（）A．后部B．前部C．中前部D．全部28．在田径比赛中，被称为“飞人大战”的项目是（）A．跳高B．100米跑 C．撑杆跳高D．110米栏29.根据你在体育课学过的俯卧式跳高跑技术，以下不符合动作要求的是（）A.起跳点距横杆垂直面约50—80厘米。B.摆动腿至杆上时，摆动腿与同侧臂顺势前伸并内旋，同侧肩向内扣，头随着转动，同时起跳腿屈膝上收，在杆上成俯卧姿势。C.助跑倒数第二步用摆动腿支撑时，要积极做跪膝送髋的动作。D.过杆时，要挺胸、抬体，以防上体碰杆。30．跳远技术中助跑的任务是( )A．尽快启动B．步频要快C．摆臂幅度大D．获得最大水平速度二、填空题1．身体五大素质是：速度、力量、 、灵敏、柔韧。2．100米跑的完整技术包括蹲踞式起跑、、途中跑、。3．教育部颁布的《中学生体质健康标准》中的各项目指标，分别反映了人体的哪些体能要素？①身高标准体重身体成分②肺活量体重指数肺活量③台阶测试心肌功能④50米跑⑤800米跑（女）1000米跑（男）⑥立定跳远⑦仰卧起坐⑧坐位体前屈柔韧性⑨握力体重指数上肢力量4．1932年第十届奥运会，我国首次派出第一名队员参加了100米、200米的比赛1984年中国体育健儿重返赛场，参加了第23届奥运会， 夺得了项目的金牌，实现了中国奥运金牌零的突破。5．在田径比赛中三级跳远运动员正常完成动作，以右脚为例从踏板算起到落入沙坑，两脚接触地面的顺序是 、 、 、 。6．某运动员不吃早餐，在训练过程中出现心慌、乏力、体力不支的现象，这是由于造成的。7．跳高比赛中，任何一个高度上只要连续次试跳失败即失去比赛资格，在跳远比赛中，一次试跳后如果裁判员举 旗表示试跳成功，旗表示试跳失败8．接力跑时，运动员必须在内完成传接棒，是否在接力区内完成传接棒应以 的位置为准。9．跳高比赛中运动员必须用　　脚起跳, 跳高助跑的形势主要有和 两种。10．接力棒传递的方法：　　　　　　和　　　　　　两种。三、综合题1．运动会中的跳远运动项目，是人类对水平极限距离的挑战，运动员在助跑、起跳、腾空、和落地过程中展现出矫健的身姿，并划出优美的运动弧线，给人以视觉美的冲击，即具有观赏性。（1）下图中是比赛中运动员常用的一种跳远腾空姿势，请选择出其名称（）A ．蹲踞式B．挺身式C．走步式D．跨越式（2）在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力，在起跳的瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是（）A．前上方 B．前下方C．后上方 D．后下方（3）根据跳跃运动远度公式：S=V02sin2α/g分析，决定跳远远度的主要因素有和 。（4）在田径比赛中，判定运动员是否犯规，在很大程度上是看运动员在比赛中是否获得利益。某运动员在三级跳远第二步跨步跳中，脚尖拖了一下地，请问该运动员是否犯规并简要说明原因。（5）跳远比赛时，骨骼肌需要的能量主要来源于（ ）A．ATP—磷酸肌酸系统 B．肌糖元酵解系统 C．有氧呼吸系统2．2005年全国学生体质与健康调研，覆盖31个省、自治区、直辖市，25个民族，1320余所学校，调研人数为383216人，其中汉族6—22岁大、中、小学生303363人，回族、藏族、蒙古族等24个少数民族7—18岁中、小学生79853人。检测项目涵盖身体形态、生理机能、身体素质、健康状况4个方面的24项指标。（1）1000米和800米跑是一种剧烈的体育运动项目，运动后会出现全身酸痛的症状，原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被分解产生了 等酸性物质的原因。缓解疼痛症状的方法除了运动后的整理运动外，还要吃一些碱性食品来中和体内的酸，下列食品中属于碱性物质的是①豆腐②猪肉③蔬菜④鸡蛋⑤水果⑥动物血（2）在中长跑比赛中，途中跑的呼吸节奏正确的是（）A．一步一呼、一步一吸 B．二步一吸、三步一呼C．二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼D．三步一吸、二步一呼3．全民健身计划以为实施对象，以青少年和儿童为重点“全民健身一二一工程”强调学校做到：保证学生每天 体育活动，每年组织学生开展二次远足．野营活动，每年对学生进行一次 。4．100米跑是田径赛场上最精彩的项目之一：（1）起跑是决定成绩的重要因素之一，100米采用起跑方式，请举出该起跑方式安装起跑器的两种方式、。（2）某同学在参加比赛时，突然腹股沟部位的肌肉剧痛，用手触摸到受伤部位肌肉紧张形成索条状硬块，触痛明显，经过检看局部肿胀，受伤原因，首先采取的措施为。（3）在跑的过程中，步长与步频决定跑速，决定步长的因素有、 和。（4）计时裁判员站在百米终点线计时，开始计时依据是什么？请说明原因。。（5）在百米起跑时，运动员用力向后蹬起跑器，起跑器给人以向前的 。起跑器的设计体现了人机关系中的目标。5．右图《掷铁饼者》是古希腊艺术家米隆的作品，人物那强健的肌肉、雄壮的体魄，无不完美的向人们展现力量之美。（1）在我们生活周围会接触到许多雕塑作品，这幅作品为（）A．圆雕 B．镂雕C．浮雕D．透雕（2）经常参加田径运动中的投掷练习可以促进身体各部位的和 。（3）投掷铁饼练习对的提高有很大的帮助。（4）铁饼投掷圈内沿直径为米。A．2.4 B．2.35C．2.5 D．2.6（5）投掷属于物体斜抛运动，其力学原理公式为：，影响投掷远度的两个因素为和。（6）风速对投掷远度有一定的影响，在适当条件下， 风有助于铁饼成绩的提高，原因是逆风给铁饼的飞行一个 力。6.小王是一个短跑爱好者，平时喜欢收集短跑项目的相关资料并进行短跑练习。（1）右图是他从互联网上搜到的1896年第一届现代奥运会100米比赛的照片，参加的运动员起跑姿势各不相同，其中一名运动员获得冠军并为现代短跑项目的起跑技术奠定了基础，这名运动员是A.1号B.2号C.3号D.4号（2）为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立②在客厅里练习太极拳③在客厅里练习弓箭步④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快⑤在卧室里练习前滚翻A.①②③B.①③④C.②③⑤D.③④⑤四、简答题1．准备活动与整理活动的益处。2．长跑锻炼可以提高呼吸系统、血液循环系统的功能，从而提高人的抗疲劳能力。但在长跑锻炼时，跑到一定的距离后会出现呼吸困难、四肢无力的现象----“极点”现象。请你谈谈这种情况出现的原因和解决方法。3．简述弯道跑得动作要领。五、研究性学习随着社会日益发展，人们生活水平越来越好，营养摄入也大大增加，随之而来的是营养过剩所引起的肥胖患者也越来越多。（1）下面为某高中学生期末体质测试健康标准测试结果：评价指标 身高标准体重 肺活量体重指数 台阶测试 立定跳远 坐位体前屈测试成绩 165cm76kg 3420ml76kg 40 200cm 11cm评价结果 7分 9分 10分 18分 15分上述测试指数内容分别反映人体的各项机能，身高、标准体重反映 ，肺活量、体重指数反映 ，台阶试验反映，坐位体前屈反映。（2）根据上表测试结果表明该生属于肥胖，且肺活量稍差，他准备利用假期2个月进行锻炼减肥。在减肥过程中他应该采取的运动方式是，运动强度指数是，每次练习的时间为 ，每周适宜练习 次。（3）在饮食方面他应注意自己的饮食，请给他提出几点建议（至少两点）：。。。（4）饮食对人体的健康起着重要的作用，理想的膳食应该是 、、。（5）青少年健康三大杀手、 、 。 （6）现在的生活越来越好了，胖人也越来越多了，虽然老话说：胖是富态，可是胖人的身体真的是很糟糕，请列举出肥胖导致的两种病症。

田径基础知识模块练习题一、选择题1.下面对短跑起跑技术技术环节描述正确的是（）A.“各就位”：全身高度紧张，踏上起跑器，眼看跑道前方B.“预备”：吸口气，快速蹬直前腿抬臀高于肩C.“各就位”：全身放松，踏上起跑器，目视前下方D.“预备”：屏住呼吸，从容抬臀略低于肩，肩部略过起跑线2.投掷是最能体现爆发力的田径项目，其最后用力时，人体对器械的工作距离、出手时间、出手初速度是投掷技术训练的重要内容。从运动力学角度分析，下列能够提高投掷远度的措施是①增加工作距离②缩短工作距离③缩短出手时间④增长出手时间⑤加快出手初速度A．①④⑤B．①③⑤C．②③⑤D．②④⑤3.勃勃的春天是参加户外运动的大好时机。下图为小王练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作，这四个动作的先后顺序是（）A.①④③②B.③①④②C.④①③②D.④③①②4.析下列哪几点符合4×100米接力的技、战术要求（）①第一棒队员在弯道上起跑时，应在跑道内侧安装起跑器。②速度快的队员可以在接力区外提前进行交接棒，多跑一段距离。③接棒队员可在接力区外提前进行跑的发动，刚进接力区就完成交接棒，这样可以发挥本队优势力量。④一般将起跑反应速度快和弯道技术好的队员安排到第一棒，将冲刺能力强的队员安排到第四棒。⑤采取下压式技术接力时，交接棒之前持棒人应将右手持棒换为左手持棒进行交接。⑥下压式交接棒技术在途中一般不换手握棒，这样有利于队员的奔跑速度。⑦第一棒与第三棒队员沿跑道外侧跑进能缩短跑的距离。A.①③⑦B.③④⑥C.②④⑥D.④⑤⑥5．以下属于跳高过杆技术的是（）A．走步式B．背越式C．站立式D．下压式6．下列各项有关跑的比赛项目中，不完全是奥运会比赛项目的是（）A．60米、100米、200米B．400米、800米、1500米C．3000米、5000米、10000米D．110米栏、3000米障碍赛、马拉松7．赛跑是一种剧烈的体育运动项目，容易发生各种事故，下列哪种做法是正确的（）A．比赛开始前，为保证能量充足，多吃食物B．比赛开始前，做好充分的准备活动C．终点结束后立即停下，节约体能D．比赛结束后马上坐下休息，喝水补充水份8.田径运动被称为“运动之母”，它在发展身体、增进健康、调节精神等方面具有体育的基本功能。下列说法不正确的是（）A.古奥运会赛场上进行比赛的项目以田径为主B．短距离跑的起跑姿势随着时代的发展而不断改变C.田径运动跳跃项目中都是以单脚起跳D．投掷项目比赛时，如果迎风，则要加大出手角度9．2008年北京奥运会吉祥物福娃中，迎迎代表的是哪项体育运动（）A．球类项目B．体操项目C．田径项目D．力量项目10．下列对发展心肺耐力最有利的运动是（）A．仰卧起坐B．12分钟跑C．篮球D．体操11．在体育锻炼中，评定运动强度最简单．易行的方法是（）A．心律B．血乳酸含量C．最大摄氧量D．心率12．台阶测试和800米或1000米都在一定程度上反映人的哪一项技能水平（）A．柔韧B．协调C．心肺耐力D．速度13．对增强心肺耐力功能最有意义的运动强度范围是（）A．70%——85%B．50%——85%C．40%——60%D．80%——95%14．2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开序幕小刚所在班级要求每个学生选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参加这项运动他所选择的项目需要速度与爆发力，其技术动作顺序是预备——助跑——起跳——腾空——起身——向前走，小刚所选择的项目是（）A．跳远B．跳水C．跳箱D．篮球15．判断运动员到达终点的名次是以运动员的为标准（）A．头B．身体C．躯干D．身体任何一个部位16．在校田径运动会上，你作为教练员，在组织4×100米接力跑安排运动员接力时，应考虑各棒运动员的技术特征，下列适合做第一棒运动员的是（）A．耐力素质好B．起跑速度快、爆发力好C．弯道技术好、速度好D．冲刺能力强17.2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：预备→助跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走。小刚所选的项目是（）A.跳远B.跳水C.跳箱D.篮球18．跳跃时，骨骼肌需要的能量主要来源于（）A．细胞中游离的ATPB．ATP—磷酸肌酸系统C．肌糖元酵解系统D．有氧呼吸系统19．我校田径队在暑假期间训练，下午进行跳远项目的练习，从气温和光照来看，最合理的是（）A．13：00—14：30B．14：00—15：30C．15：00—16：30D．16：00—17：3020．下列关于三级跳远的动作结构描述正确的是（）A．单腿跳跨步跳跳跃B．跨步跳单腿跳跳跃C．跳跃跨步跳单腿跳D．跳跃单腿跳跨步跳21．在400米的比赛中，进入弯道跑后，左臂的摆动幅度（），右臂的摆动幅度（）。A．大、小B．小、大C．大、大D．小、小22．跳跃技术的关键部分是()A．助跑阶段B．起跳阶段C．过杆阶段D．助跑和起跳阶段23．根据抛射物体运动远度公式，决定投掷远度的因素中，起主要作用的是器械出手的()A．出手初速度和出手角度B．出手角度C．出手高度D．重力加速度24．投掷标枪时确定成绩无效的是()A．枪尖先于标枪的其他部位触地B．标枪必须完全落在落地区角度线内沿以内C．标枪落地时插在有效区内D．掷标枪时将标枪抛甩出去25．下列能发展爆发力最有利的运动是（）A．原地纵跳B．引体向上C．仰卧起坐D．台阶测试26．一个优秀的攀岩运动员在攀岩比赛中获得成功，不仅需要力量素质，还需要以下哪些方面的素质（）①柔韧②灵敏③平衡性④耐力A．①②B．②③④C．①③④D．①②③④27．在选择短跑锻炼时，要求跑的富有弹性，哪么脚掌着地部位是（）A．后部B．前部C．中前部D．全部28．在田径比赛中，被称为“飞人大战”的项目是（）A．跳高B．100米跑C．撑杆跳高D．110米栏29.根据你在体育课学过的俯卧式跳高跑技术，以下不符合动作要求的是（）A.起跳点距横杆垂直面约50—80厘米。B.摆动腿至杆上时，摆动腿与同侧臂顺势前伸并内旋，同侧肩向内扣，头随着转动，同时起跳腿屈膝上收，在杆上成俯卧姿势。C.助跑倒数第二步用摆动腿支撑时，要积极做跪膝送髋的动作。D.过杆时，要挺胸、抬体，以防上体碰杆。30．跳远技术中助跑的任务是()A．尽快启动B．步频要快C．摆臂幅度大D．获得最大水平速度二、填空题1．身体五大素质是：速度、力量、、灵敏、柔韧。2．100米跑的完整技术包括蹲踞式起跑、、途中跑、。3．教育部颁布的《中学生体质健康标准》中的各项目指标，分别反映了人体的哪些体能要素？①身高标准体重身体成分②肺活量体重指数肺活量③台阶测试心肌功能④50米跑⑤800米跑（女）1000米跑（男）⑥立定跳远⑦仰卧起坐⑧坐位体前屈柔韧性⑨握力体重指数上肢力量4．1932年第十届奥运会，我国首次派出第一名队员参加了100米、200米的比赛1984年中国体育健儿重返赛场，参加了第23届奥运会，夺得了项目的金牌，实现了中国奥运金牌零的突破。5．在田径比赛中三级跳远运动员正常完成动作，以右脚为例从踏板算起到落入沙坑，两脚接触地面的顺序是、、、。6．某运动员不吃早餐，在训练过程中出现心慌、乏力、体力不支的现象，这是由于造成的。7．跳高比赛中，任何一个高度上只要连续次试跳失败即失去比赛资格，在跳远比赛中，一次试跳后如果裁判员举旗表示试跳成功，旗表示试跳失败8．接力跑时，运动员必须在内完成传接棒，是否在接力区内完成传接棒应以的位置为准。9．跳高比赛中运动员必须用脚起跳,跳高助跑的形势主要有和两种。10．接力棒传递的方法：和两种。三、综合题1．运动会中的跳远运动项目，是人类对水平极限距离的挑战，运动员在助跑、起跳、腾空、和落地过程中展现出矫健的身姿，并划出优美的运动弧线，给人以视觉美的冲击，即具有观赏性。（1）下图中是比赛中运动员常用的一种跳远腾空姿势，请选择出其名称（）A．蹲踞式B．挺身式C．走步式D．跨越式（2）在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力，在起跳的瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是（）A．前上方B．前下方C．后上方D．后下方（3）根据跳跃运动远度公式：S=V02sin2α/g分析，决定跳远远度的主要因素有和。（4）在田径比赛中，判定运动员是否犯规，在很大程度上是看运动员在比赛中是否获得利益。某运动员在三级跳远第二步跨步跳中，脚尖拖了一下地，请问该运动员是否犯规并简要说明原因。（5）跳远比赛时，骨骼肌需要的能量主要来源于（）A．ATP—磷酸肌酸系统B．肌糖元酵解系统C．有氧呼吸系统2．2005年全国学生体质与健康调研，覆盖31个省、自治区、直辖市，25个民族，1320余所学校，调研人数为383216人，其中汉族6—22岁大、中、小学生303363人，回族、藏族、蒙古族等24个少数民族7—18岁中、小学生79853人。检测项目涵盖身体形态、生理机能、身体素质、健康状况4个方面的24项指标。（1）1000米和800米跑是一种剧烈的体育运动项目，运动后会出现全身酸痛的症状，原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被分解产生了等酸性物质的原因。缓解疼痛症状的方法除了运动后的整理运动外，还要吃一些碱性食品来中和体内的酸，下列食品中属于碱性物质的是①豆腐②猪肉③蔬菜④鸡蛋⑤水果⑥动物血（2）在中长跑比赛中，途中跑的呼吸节奏正确的是（）A．一步一呼、一步一吸B．二步一吸、三步一呼C．二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼D．三步一吸、二步一呼3．全民健身计划以为实施对象，以青少年和儿童为重点“全民健身一二一工程”强调学校做到：保证学生每天体育活动，每年组织学生开展二次远足．野营活动，每年对学生进行一次。4．100米跑是田径赛场上最精彩的项目之一：（1）起跑是决定成绩的重要因素之一，100米采用起跑方式，请举出该起跑方式安装起跑器的两种方式、。（2）某同学在参加比赛时，突然腹股沟部位的肌肉剧痛，用手触摸到受伤部位肌肉紧张形成索条状硬块，触痛明显，经过检看局部肿胀，受伤原因，首先采取的措施为。（3）在跑的过程中，步长与步频决定跑速，决定步长的因素有、和。（4）计时裁判员站在百米终点线计时，开始计时依据是什么？请说明原因。。（5）在百米起跑时，运动员用力向后蹬起跑器，起跑器给人以向前的。起跑器的设计体现了人机关系中的目标。5．右图《掷铁饼者》是古希腊艺术家米隆的作品，人物那强健的肌肉、雄壮的体魄，无不完美的向人们展现力量之美。（1）在我们生活周围会接触到许多雕塑作品，这幅作品为（）A．圆雕B．镂雕C．浮雕D．透雕（2）经常参加田径运动中的投掷练习可以促进身体各部位的和。（3）投掷铁饼练习对的提高有很大的帮助。（4）铁饼投掷圈内沿直径为米。A．2.4B．2.35C．2.5D．2.6（5）投掷属于物体斜抛运动，其力学原理公式为：，影响投掷远度的两个因素为和。（6）风速对投掷远度有一定的影响，在适当条件下，风有助于铁饼成绩的提高，原因是逆风给铁饼的飞行一个力。6.小王是一个短跑爱好者，平时喜欢收集短跑项目的相关资料并进行短跑练习。（1）右图是他从互联网上搜到的1896年第一届现代奥运会100米比赛的照片，参加的运动员起跑姿势各不相同，其中一名运动员获得冠军并为现代短跑项目的起跑技术奠定了基础，这名运动员是A.1号B.2号C.3号D.4号（2）为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立②在客厅里练习太极拳③在客厅里练习弓箭步④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快⑤在卧室里练习前滚翻A.①②③B.①③④C.②③⑤D.③④⑤四、简答题1．准备活动与整理活动的益处。2．长跑锻炼可以提高呼吸系统、血液循环系统的功能，从而提高人的抗疲劳能力。但在长跑锻炼时，跑到一定的距离后会出现呼吸困难、四肢无力的现象----“极点”现象。请你谈谈这种情况出现的原因和解决方法。3．简述弯道跑得动作要领。五、研究性学习随着社会日益发展，人们生活水平越来越好，营养摄入也大大增加，随之而来的是营养过剩所引起的肥胖患者也越来越多。（1）下面为某高中学生期末体质测试健康标准测试结果：评价指标身高标准体重肺活量体重指数台阶测试立定跳远坐位体前屈测试成绩165cm76kg3420ml76kg40200cm11cm评价结果7分9分10分18分15分上述测试指数内容分别反映人体的各项机能，身高、标准体重反映，肺活量、体重指数反映，台阶试验反映，坐位体前屈反映。（2）根据上表测试结果表明该生属于肥胖，且肺活量稍差，他准备利用假期2个月进行锻炼减肥。在减肥过程中他应该采取的运动方式是，运动强度指数是，每次练习的时间为，每周适宜练习次。（3）在饮食方面他应注意自己的饮食，请给他提出几点建议（至少两点）：。。。（4）饮食对人体的健康起着重要的作用，理想的膳食应该是、、。（5）青少年健康三大杀手、、。（6）现在的生活越来越好了，胖人也越来越多了，虽然老话说：胖是富态，可是胖人的身体真的是很糟糕，请列举出肥胖导致的两种病症。
1、奥林匹克运动会口号是“”。 2、“世界排球三赛”指的是、、。3、年国家的从镇跑到雅典，其距离是。这就是后来正式比赛的距离。4、我国登上珠穆朗玛峰的女运动员是族的。5、“五禽戏”的创造者是。6、篮球圈的高度为米，足球门的高度为米，男子排球网高米，女子排球网高米。7、年月，中国运动员囊括了第三十六届世界乒乓球锦标赛全部7项冠军，创造了世界乒乓球赛年历史上的新纪录。8、1983年，我国运动员在世界性比赛中共获得个世界冠军。9、解放以来。我国登山运动员在年与年先后两次从北坡登上世界最高峰。10、1984年在届奥运会上中国运动员获得金牌枚，银牌枚，铜牌枚。11、为什么在剧烈运动后，肌肉会有酸痛感？12、为什么在淡水中游泳，眼睛会红胀，并感到疼痛？13、法国的提出了“生命在于运动”的见解。14、第一届古代奥运会是什么时候举行的？15、现代奥运会的创始人是谁？第一届现代奥运会在何时何地举行？16、目前世界上最大的体育场是国市的马拉加那体育场，能容纳观众名。17、中华全国体育总会的第一任主席是谁？18、我国第一个接到奥运会邀请书的人是谁？19、解放前我国男子100米的最好成绩是，是由创造的。20、世界上最先采用背越式跳高的是美国运动员。21、我国第一个打破田径世界纪录的运动员是谁？22、在第六届世界杯体操比赛中，一举夺得6项冠军。23、我国著名蓝球运动员穆铁柱的身高是，世界最高的篮球运动员玛纽特.波的身高是。24、竞走起源于哪个国家？足球的发源地是哪个国家？25、弧圈球是60年代初国选手创造的。26、我国体育史上的第一个冠军是谁？27、在第23届奥运会上为中国夺得第一枚金牌的运动员是。28、世界上最高水平的男子健美比赛是比赛。中国第一次健美比赛在年于上海举行。29、游泳比赛时，个人混合泳的姿势顺序是：，混合泳接力的姿势顺序是。30、武术的步型有、、、、等5种。答案:http://wujunjienb.blog.163.com/blog/static/1341840402009111835848220/
附加题组 题组一1.2004年奥运会女单冠军是谁？（A）A.张怡宁B.王楠C.丁宁D.李晓霞2.NBA篮球运动员科比身高多高？(C)A.1米96 B.1米97 C.1米98 D.1米993.红土之王”指的是哪位网球运动员？（D）A.费德勒B.萨芬C.罗迪克D.纳达尔4.马布里在NBA的绰号是什么？（A)A.独狼B.大佐C.小鲨鱼D.超人5.2014年澳网男单冠军是谁？（B）A.费德勒B.瓦林卡C.穆雷D.纳达尔题组二1.北京奥运会羽毛球男单亚军是？（A）A.李宗伟B.林丹C.陈龙D.于洋2.韩国仁川亚运会是第多少届？（B)A.十六B.十七C.十八D.十九3.2012年董栋在伦敦奥运会男子蹦床比赛中以多少分的成绩获得冠军？（B）A.62.900 B.62.990C.63.100D.63.5004.个人混合泳属个人全能项目，比赛按什么顺序进行？（A）A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳C.蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳D.自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳5.排球运动员扣杀时用的是几步扣球？(C)A.一步B.两步C.三步D. 四步
同一个世界，同一个梦想 奥运会，世界杯，世锦赛
田径基础知识模块练习题一、选择题.下面对短跑起跑技术技术环节描述正确的是（）A.“各就位”

奥运知识 1． 奥林匹克运动的发祥地在何处？奥林匹亚为奥林匹克运动的发祥地，位于希腊首都雅典。2．古代奥运会创始人是谁？ 伊菲图斯。3．《掷铁饼者》是谁雕塑的？ 古希腊伟大雕塑家米伦。4．现代奥林匹克创始人是谁？ 曾任国际奥委会第二任主席的顾拜旦。5．“奥林匹克之父”是对谁的尊称？ 皮埃尔•德•顾拜旦。6．国际奥委会第一任主席是谁？ 希腊诗人维凯拉斯。7．国际奥委会总部设在何处？设在有世界“花园城市”之称的瑞士洛桑。8．奥林匹克运动的宗旨是什么？使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平的世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日—奥林匹克运动会中聚会在一起。9．奥林匹克宗旨的高度概括是“和平、友谊、进步”。奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。奥林匹克的口号是“重要的是参与，不是胜利”。10．奥林匹克的格言是谁提出的？是顾拜旦的一位老朋友亨利•马丁•狄东1895年提出的。11．奥林匹克日是哪一天？ 每年的6月23日。12．奥林匹克会旗图案是什么？在什么含义？奥林匹克会旗为白色、无边，中央有5个互相套连的圆环，颜色自左至右依次为蓝、黄、黑、绿、红。5个环象征五大洲的团结和全世界的运动员以公平的比赛和友谊的精神在奥运会上相聚。13．每一届奥运会主办国家。第一届：1896年在希腊雅典大理石体育场举行。第二届：1900年在法国巴黎举行。第三届：在美国圣路易斯华盛顿大学。第四届：在英国伦敦白城体育场。第五届：在瑞典德斯德哥尔摩举行。第六届：原定在德国柏林举办的第六届奥运会，因世界大战而停办，但按古希腊文化传统奥运会的届数照算。第七届：奥运会旗第一次升起在奥运会场。第八届：于1924年5月3日—7月27日在法国首都巴黎举行。第九届：1928年5月17日—8月12日在荷兰首都阿姆斯特丹举行。第十届：开幕式在美国洛杉矶十万人的体育场举行。第十一届：1936年8月1日—16日在德国柏林举行。第十二届：因第二次世界大战的爆发，而未能举行。第十三届：因第二次世界大战正在激烈进行，而作罢。第十四届：于1948年7月29日—8月14日在英国的伦敦举行。第十五届：1952年7月19日—8月3日在芬兰首都赫尔辛基办。第十六届：1956年11月22日—12月8日在澳大利亚墨尔本办。第十七届：1960年8月25日—9月1日在意大利首都罗马举行。第十八届：1964年10月10日—24日在日本东京举行。第十九届：1968年10月12日—27日在墨西哥首都墨西哥城办。第二十届：1972年8月26日在德意志联邦共和国的慕尼黑办。第二十一届：1976年7月17日—8月1日在加拿大的蒙特利尔举行。第二十二届：1980年7月19日—8月3日在苏联首都莫斯科办。第二十三届：1984年7月28日—8月12日在美国洛杉矶举行。第二十四届：1988年9月17日—10月2日在韩国汉城举行。第二十五届：1992年7月25日—8月9日在西班牙地巴塞罗那举行。第二十六届：1996年7月19日—8月4日在美国的亚特兰大办。第二十七届：2000年9月15日—10月1日在澳大利亚的悉尼举行。14．中国奥委会现任主席是谁？ 袁伟民。15．中国采访奥运会的第一个记者是谁？在1936年的柏林第11届奥运会上的记者冯在真。16．规模最大的奥运会是哪一届？1988年在韩国举办的第二十四届奥运会。17．规模最小的奥运会是哪一届？1904年7月1日到10月29日在美国圣路易城举行的第三届奥运会。18．亚洲第一个申办奥运会的城市是哪个？亚洲第一个提出申办夏季奥运会的城市是东京。19．中国男子第一个获得奥运会金牌的运动员是谁？ 许海峰。中国女子第一个获得奥运会金牌的运动员是谁？ 袁华。20．中国运动员，谁获得的金牌最多？李宁，他在1980年洛杉矶奥运会上，一举获得了自由体操、鞍马、吊环3项冠军，得到了3枚金牌。21、首届禁烟奥运会是哪届？ 第二十五届巴塞罗那奥运会。22．亚特兰大奥运会中国代表团共赢得了多少金牌？亚特兰大奥运会上中国团共赢得16枚金牌。23．王军霞在亚特兰大奥运会夺得哪个项目的金牌？人们称她为什么？ 王军霞夺得5000米金牌，人们称她为“东方神鹿”。24．中国女排队在哪届奥运会上夺得了冠军，实现了几连冠？第二十三届洛杉矶奥运会上夺得了中国三大球的第一个奥运会金牌，实现了三连冠。25．第一个获欧文斯奖的中国人是谁？ 王军霞。26．世界乒坛皇后是谁？ 邓亚萍。27．中国第一个田径世界冠军是谁？ 黄志红。28．1932年第一个参加奥运会的中国人是谁？ 刘长春。29．自1894年6月23日国际奥委会诞生以来，现代奥林匹克运动会已经走过了几个年头？ 107个。30．奥运会是参赛国家和地区从1896年首届奥运会的13个，增加到2000年的几个？ 199个。31．萨马兰奇是国际奥委会第几任主席？ 第七任主席。32．2001年7月13日晚几时几分，萨马兰奇宣布北京获得2008年奥运会举办权？ 10时10分。33．北京申奥的口号是什么？ 新北京、新奥运。34．解放后，我国参加了几届奥运会？是哪几届？参加了六届奥运会，分别是15、23、24、25、26、27届奥运会。35．浙江运动员占旭刚在27届悉尼奥运会上连破几项世界纪录？ 三项。36．第27届奥运会上的冠军小纪录。女子体操平衡木冠军（刘璇）女子67公斤级跆拳道冠军（陈中）女子跳水冠军（伏明霞）女子20公里竞走冠军（王丽萍）乒乓球女子单打冠军（王楠）乒乓球男子单打冠军（孔令辉）羽毛球男子单打冠军（吉新鹏） 37．奥林匹克体育馆地址在哪儿？
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早在19世纪初期，英、美等建立现代大学的国家就开展了全国性的大学生体育竞赛。但直到20世纪初期，各国才建立起国家大学生体育协会。美国组建校内业余运动员协会和国家大学业余运动员协会，此后法国、波兰、匈牙利等国相继成立了全国大学生体育组织。20世纪初，法国人让·珀蒂让有了组织大学奥林匹克运动会的想法。在与他的同胞、奥运之父顾拜旦商议后，他决定在这一运动会中不使用奥林匹克的字眼。在让·珀蒂让的努力下，最早的世界大学生运动组织——世界学生联合会在法国的斯特拉斯堡成立，他也当选该组织的第一任主席。CIE成立后，世界大运会得到长足的发展，规模逐步扩大，由第一届比赛7个大项60个小项985名运动员参赛，发展到本届世界夏季大运会的18个大项144个小项超过万名运动员参赛。一批世界著名的运动员，像美国田径运动员迈克尔·约翰逊、篮球运动员拉里·伯德以及中国田径运动员刘翔等从世界大运会走向奥运会领奖台。迄今为止，共举办了30届夏季大运会和29届冬季大运会。从大运会诞生起，中国就与它结下不解之缘。中国自此与全球各个国家和地区共同致力于促进全球大学体育运动更广泛的开展、推动体育教育更高质量的发展、增进各国大学生运动员之间的友谊，为提高全球青年体质健康水平和促进全球各地区的人文交流等方面作出了积极贡献，得到世界各国的一致认可和高度认同，在国际上的影响力与日俱增。尤其是进入21世纪后，中国大学生体育协会在国际大体联中扮演的角色越发重要，话语权也越来越大，先后承办了两届夏季大运会和一届冬季大运会。第21届世界夏季大运会在北京举行，深圳承办了第26届世界夏季大运会。
这样的话可以鼓励更多的大学生加入运动事业中，可以让更多人了解运动的体育理论知识，之后可以带动世界运动发展，可以培养更多优秀的运动员，可以建立运动知识框架，可以预防他们在运动过程中受伤。
让更多的人对体育运动感兴趣，培养体育运动的后备人才，推动体育运动高质量的发展，提高人们的身体素质，更好得推广世界体育运动，使更多的人了解世界运动，让世界运动的国际影响力逐渐增加。
推动了世界体育，让人们了解世界体育，对于一些体育生有着至关重要的影响，会有许多优秀的运动员出现，有许多有实力的运动员出现。

1.2008年北京奥运会是第几届夏季奥运会？ A：第28届夏季奥运会2. 我们熟知刀、 枪、剑、戟均属于十八般武艺，那么请问 斧 是否属于十八般武艺？A：是3.中国运动员在哪一届奥运会上，摘取了第一枚金牌,实现我国奥运史上金牌"零的突破"？A：1984年第23届洛杉矶奥运会，许海峰摘取了第一枚金牌，实现了我国奥运史上“零的突破”。海峡两岸的中华儿女首次在夏季奥运会上相遇，同场竞技。4.中国最早的体育运动项目是什么？A：中国最早的体育项目是足球,早在唐朝,皇宫内的达官贵人已经玩一种类似今天足球的体育项目，蹴鞠。5.“福娃”（北京2008年奥运会吉祥物）其色彩的灵感来源于什么？A：奥林匹克五环。6.五个福娃的造型融除了有小鱼、大熊猫、藏羚羊和燕子以外还有一个是？A：奥林匹克圣火的形象。7.中国北京在哪一年赢得了第二十九届奥运会的举办权？A：2001年8. 奥林匹克运动会的口号是A：更快、更高、更强（faster higher stronger）9.中国国家足球队邀请的第一位外籍教练是？A：施拉普纳10. 中国乒乓球队在哪一次奥运会上实现了第一次“大满贯”？ ：A：亚特亚大奥运会11．中国乒乓球队自参加奥运以来已为为中国夺得多枚金牌，请问乒乓球于哪一年进入奥运会？A：1988年12．“红双喜”是我们熟知的乒乓球运动品的品牌，请问"双喜临门”是我国哪个省市的名字？A：重庆13．我们把常把花样游泳 称为？A：水上芭蕾14.我国第一位参加奥运会的选手A：刘长春15．中国奥运史上获得金牌数最多的是？A: a.乒乓球队b.跳水队c.射击队16.最近中国男子足球队所闯入的足球世界杯是那一届世界杯？A：2002年 韩日世界杯17．下列球速最快的是哪种球类运动用球？A：a.乒乓球b.羽毛球c.网球18．在第九届世界杯女子排球赛上，中国队获得冠军。这是中国女排时隔多少年后再次成为世界冠军?A:17年19.请问著名篮球明星姚民的升高为？A:2.26m20.桑兰，一名坚强勇敢的女子，她的家乡在中国的那个省市？ A:浙江宁波
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我国第一位参加奥运会的运动员是谁？ 答；刘长春。
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