暑假体育锻炼作文300字「暑假体育锻炼作文400字」

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暑假体育锻炼作文300字

暑假体育锻炼作文400字

暑假运动日记300字20篇

哎, 一天就这样模模糊糊过去了。晚上,我趴在床前,看着星星自由的眨着眼睛,心想:我今天都干了什麽有意义的事?没有啊!我进入了梦想,我做梦都在写作业。我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合,是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样,整天挣扎在学海里,在习题中苦苦煎熬,我不要!也许在家长们的眼里,暑假是学习的黄金时段,而在我们这些小学生眼里,暑假是放松的日子。爸爸妈妈,请尊重我们,我的暑假,我做主。10.暑假的一天,在爸爸、妈妈的陪同下,我走进体育馆的大门,我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里:喷水池前,两盆大月季傲然怒放,数百朵小月季环绕簇拥,争气斗艳,真是好一派佳景呵,东边的鲜花白似飘雪,西面的鲜花金黄如金,阳光之下,黄白交映,分外清馨宜人,喷水池傍边,还开满了雅洒脱,多姿华丽的俏月季,枝头低下来,好像一个脸红的少女。还沉静在遐想中我,突然,听见一声“嘟嘟,快过来呀”,我吓了一大跳,原来是妈妈在叫我,我风一样地跑了过去,妈妈给我报了暑假补习班,有奥数、作文和主持人,我开心极了,因为我最喜欢的就是这些,只是报主持人课的老师没有回来,所以没有上,多少有些遗憾。不管刮风下雨,还是身体有些不舒服,我都坚持上课,说实话,虽然这个暑假比较辛苦,学习任务比较重,但是苦中有乐,在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下,在老师们辛勤的培养下,我逐步攀登知识的智慧宝塔,在智慧的世界里散步,饮着智慧仙泉,品尝智慧之果……11.今天我与妈妈去了乡下,我一个人在田间的小路上散步。走着走着,一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。仔细一瞧,原然是一只小蜗牛。我突发奇想,我想与这只小蜗牛一起散步。于是,我慢慢得走着,生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步,回头一看,那只小蜗牛竟离我这么远。我在它后面推了推,可它仍是那样慢慢地爬着。我催它,我唬它,我责备它,蜗牛用抱歉的眼光看着我,彷佛在说:“我已经尽力了!”蜗牛它虽然爬不快,但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方,为的就是能完成给自己定下的目标。我们的目标是什么?我们是怎么样完成这些目标的?蜗牛它靠自己的努力,永不放弃的精神,完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神,去完成自己的目标!生活常给人以启示,然而,生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着,每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会,而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"。勤于思索的人,在某种意义上,就是在辛勤寻找启示的人------带着悬而未决的问题去找,怀着种种疑团去找。思索生活本身,思索生活中的种种现象,你才会受到生活的馈赠。12.在我们的身边,也曾经有一些小事或正在发生:同学们因为作业多而长吁短叹;因为成绩不好而怨天尤人;两名学生为了一个荣誉而争得不可开交;吃饭插队引起众怒……这些现象,有的我们曾听说过,有的亲眼见到过,更有的在我们自己身上发生过。面对这些,我可以把它归结于一种原因,即“内心不宁静”。试想,如果我们以宁静的心态去面对每一天,用微笑面对每件事,心中不会再有愤懑与急促,而是坦然与幸福,这正是“不以物喜,不以己悲”的和谐。售货员收了假币,她吸取了教训;车主们到咖啡厅商议了赔付事宜,佩服对方的理智成了朋友;仇恨的双方相约恳谈,却发现是一场误会……我们耐心认真地写了作业,全对;我们努力了,有进步了,便不后悔;大家投了票,虽然只有一个优秀,在我们心中有两个;排好了队,一会子便到了你。于是,人们见了面都有舒心的微笑,朋友,哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会,悄然地建立了起来!13.暑假,夏天,红。我喜欢夏天的红,红色象征着火热,阳光下,灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节,火红、粉红、橘红,不同的颜色,相融在一块布艺上,也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色,因为我心里总有一团火在燃烧,我热爱生活,热爱身边的每一个人,也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我,经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分;会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分;伤心难过也只是几分钟的事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说,生活中没有过不去的坎,所以我每天都很快乐,心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。14.在暑假里,我看了《疯狂的石头》。里面有一段情节深深的映在我的脑海中,至今还记忆犹新。有一个提着皮箱的人,刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛,问道:“猜猜我是谁?有三次机会,想好后再回答。”被蒙住眼睛的人说:“先生,我想你大概是认错人了。”“还有两次机会。”被蒙住眼睛的人想:这个声音这么的陌生,他肯定认错人了。被蒙住眼睛的人放下皮箱,与此同时,有一个过来提走皮箱,拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说:“先生,你真的认错人了,请你把手拿开。”“好的,我放开,你不能偷看。”放开手的那一瞬间,蒙住他眼睛的人不见了。他正要提皮箱,这时才发现皮箱不见了。在日常生活中,有时一个很随意的动作,性质居然是大相径庭,一个是为了窃取东西,一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了:我们的世界并不尽善尽美,正义有时也未必完全理性,邪恶有时也未必不能情有可原。谎言有时会骗人骗己,谎言有时也很美丽。15.听听新闻,看看报纸,那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风,因为自己的贪念,他们将自己推入了深渊;有的不良少年本来是品学兼优,却也因为经不住花花世界的诱惑,而一步步走向堕落。而他们,本来都不想这样的,只是因为一念之差,因为在一瞬间失去了管束自己的毅力,而断送了自己的前途。回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》,我们也能感觉到,一念之差,对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳,渴甚”,面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖(吃)之”的影响,居然能“独危坐树下自若”,仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗?难道他不吃也不会难受吗?不,都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争,可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来,几次有了这样的“一念”,却没有造成“差错”,只因为“梨无主,吾心独无主乎?”所以,在错误发生之前,我们就应该管好自己,不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧!16.泰戈尔曾说:“蜜蜂从花中啜蜜,离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候,双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所,让我们孤独的心有个家;地球热忱的为我们提供能量,让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球,让那颗付出的心得以收获。朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量,自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心,用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水,我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩,当涌泉相报。”遥相呼应。如果,在你遇到困难的时候,你身后的人伸出援助之手帮你一把,你应该以十倍的感激去帮助他。你可知道,每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候,你的心难道不在滴血吗?可是如果你拯救了这些心灵,你是否敢到愉悦呢?侵犯他人的生命权,上帝是要惩罚你的!所以,当你心存感恩的心去拥抱整个世界,当你心存感激的心去报答整个世界的时候,人间真谛就在你的身边。17.今天去舅舅家。几年前,我在舅舅家什么都不怕,要吃要玩无拘无束。而现在,他们虽然热情,却少了份纯情,多了份隔阂,客气得把我当成了外人。我也只能正正经经地说话,正正经经地吃饭,正正经经地看电视。突然怀念那没大没小毫无顾忌的大呼小叫,怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西,更怀念那横七竖八没规没矩地躺在床上不停地更换电视频道……他们让我别拘束,但我儿时的心态却一去不复返了。我开始感叹童年不再,叹息童年时的天真与单纯不再,叹息拥有时不懂得珍惜……抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方,呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿醒来。18.暑假要结束了。有了开始,当然就有结束。开学了,我就又升了一个年级了,初3了,时光飞逝,光阴如梭啊……我们总是要成长,慢慢一步一步地走。又和老师同学在一起了,真好。开学了,我要学习更多的东西,更多地认识这个世界,更好地认识这个社会,一切既有趣又好玩,但是同时有好多作业,好多看不完的书。但是上学还是很好的,喜欢开学,喜欢在学校和同学们一起学习,一起玩……知了也睡了,安静地睡了,忙碌之余,感受这宁静的夏天,这迷人的夏夜,享受快乐而简单的暑假生活,享受着,享受着……回忆着,回忆着……19.今天,正是看日全食的日子。我早早地起了床,可惜我们这里没太阳,所以就在电视里看专题新闻报道。从图片里我们可以看到:初亏时,太阳被月亮遮住了一个很小的角。食既的时间最长,它从一个很小的角落慢慢扩大,不一会儿,太阳就只剩下弯弯的月亮的形状了。又细又长。食甚时,整个太阳都被月亮遮住了,这时,天地间一片漆黑,路灯和汽车的大灯都亮了起来。明明是白天,却完全是黑夜的景象。过了一会儿,复圆开始了,太阳露出了一丝光线,慢慢地,太阳变成半圆了,接着,它就变成了又红又大又圆的太阳。听说,日食200-300年才一次,这次看到日食是个好机会,我们真幸运呀!20.今天,妈妈不在家。我看见楼梯上蒙着许多灰尘,就想把楼梯擦一擦。当一回“清洁工”,做一件家务,给妈妈一个惊喜。说干就干,我准备了一只盛有清水的水桶和一块干净的布。我先把水桶拎到楼上,把布拧干,弓着腰,顺着楼梯一级一级地往下擦。把楼梯角落和表面上的灰尘一擦而光。渐渐地,我感到有点吃力,腰很酸,像压了一块十斤重的大石头,压得我喘不过气来。我自言自语地说:“这家务本来就是大人们做的,我才不自讨苦吃呢,不做了。”可我转眼又想到妈妈每天要上班,又要料理许多家务,真是太辛苦了。我咬了咬牙,对自已说:“没关系,再忍一忍,反正马上就要擦好了。”我只好硬着头皮接着擦。“啊!终于擦好了。“我直起身子,看着被我擦干净的楼梯整洁又明亮,舒心地笑了,心里别提有多高兴。通过这次家务劳动,我体会到做家务劳动的辛苦。我平时应该多帮妈妈做家务,减轻妈妈的负担,同时也锻炼了我的生活能力,真是一举两得呀!21.妈妈的爱是无私、伟大的,然而我并不懂得珍惜——记得有一次,我上网到11点钟了,妈妈说:“小开,快睡觉,明天还要上学呢!”我说:“知道了,知道了。”嘴上这么说,可我还沉浸在网络之中。20分钟后,妈妈又说:“你要睡觉吗?再不睡觉,明天我就不要你上学。”我听到妈妈这样说,才不情愿地关了电脑。可见妈妈是十分关心我的学习。但我无法体会,总以为妈妈骂我就是不爱我。还有一次,我的成绩发下来了,考得了85分,回到家后,妈妈立刻骂起来:“叫你不要玩电脑那么晚,现在后悔了吗?”我用愤怒的目光注视着妈妈是是不时是,心想:明知道我考得不好,你还骂我,岂不是让我丧失信心。就这样,我和妈妈赌气整整一天。到了现在,我才真正明白,妈妈骂我是为了汲取上一次的教训。从现在起,我一 定要好好地珍惜这份无私、伟大的母爱!
暑假运动日记300字20篇

描写运动的作文300字

在日常学习、工作抑或是生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是我收集整理的描写运动的作文300字6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。描写运动的作文300字 篇120xx年11月18日,东山学校迎来了首届运动会。这一天阳光明媚,我一进校门,就看到同学们穿着各种各样的衣服,每个班都有自己的服装。运动会一共举行三天。第一天早上老师让我们一人拿一个花环到操场上去,男生两队,女生两队,喊着我们的口好;“三一三一,拼搏努力,超越自我,创造奇迹。”我们班的同学偷偷地改了一下口号:“三一三一,全是第一。”我参加了我们班的60米迎面接力,一共有20人参加,我是倒数第三个上场。第一棒是臧谦棋,只见他已经做好了奔跑的准备,随着发令枪的一声枪响,同学们就像受到了惊吓的野马奔跑。轮到我快上场的时候,我心里七上八下,老师叫我们不要紧张,我做好了接棒的准备,我接到棒就像豹子看到猎物样地奔跑着。跑道的左边是同学们和老师为我们加油打气,右边是对手和我们比赛。在我们班同学和老师的共同努力下,我们胜利了,赢得了第一。老师和我们一起欢呼!这一次的运动会,我们都很开心!描写运动的作文300字 篇2我们举行了秋季运动会,在这期间,我们看到了许多精彩的比赛,也有许多许多的感受。我的感受很多,说也说不完,写也写不完;有关运动员的,有关裁判的,有关拉拉队的,有关教练的。什么人,什么事,我就会有什么的感受。关于运动员的。我感受到他们是无比的顽强和坚强。摔倒了,又站起来,他们用尽力量坚持到底,冲向终点,得到荣誉。而失败者,他们也不气馁。心中有着永不消退的激情。关于裁判的。我感受到他们是多么的辛勤,无论是在春夏秋冬,还是严寒酷暑,他们都要在运动场上辛勤地工作。关于拉拉队的。我感受到从拉拉队员们心中迸发出的激情,这些迸发出来的激情不断鼓励着运动员们,让运动员们坚持到底,给了运动员前进的动力。我的感受太多了,说不完,写不完!描写运动的作文300字 篇3今天,池塘边可热闹了,森林动物会的捕鱼比赛在这里举行,大家都来看小狗和小猫的捕鱼比赛。忽然,一只和螃蟹差不多大的蜘蛛爬到他们中间,用粗粗的声音说;“让我也参加你们的捕鱼比赛吧!”“你也会捕鱼?嘿嘿嘿……”小花狗笑得前仰后合,“蜘蛛爷爷,你真会开玩笑。”“孩子,我这么大把年纪,怎么会跟你们开玩笑呢?我叫绒毛蜘蛛,专门靠捕鱼为生的,今天我也来和你们凑一凑热闹。说着,蜘蛛爷爷慢慢地向池塘爬去,一动不动的漂浮在水面上。没过多久,一条小鱼游到了他的脚边,说时迟那时快,蜘蛛爷爷猛地往下一沉,伸开八只脚,紧紧抱住了小鱼,说也奇怪,小鱼立刻不动了。“蜘蛛爷爷,小鱼怎么不动了?”小猫不解得问。“它中毒了。”蜘蛛爷爷笑眯眯的说;“我的前爪能排出一种毒液,小鱼中了毒液,当然就不会动啦。”蜘蛛爷爷把小鱼拖到了岸上,对他们两个说;“你们别愣着呀!咱们继续比赛吧。”小猫、小狗回过神来;快快,我们可不能落在爷爷后面呀!”比赛紧张的进行了一个小时,最后是蜘蛛爷爷得了第一。小动物们都认识到,每一种动物都有自己的长处和短处,不能随便小看别人。描写运动的作文300字 篇4尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!阳春三月,杨柳吐翠,山话烂漫,空气里飘荡着翻起的泥土的气息。在这播种希望的季节。我校招开了一年一度的春季运动会。在今天,我有幸代表全体同学发言,运动会即将开始,我的心情是多么激动。我想,此时此刻,你们的心情也和我一样激动。这几天,操场上运动键儿们努力加紧练习,目的不就是在运动会上一展风采?每天早上,他们早早的起床,赶到学校,放下书包就直奔操场,有时连饭都顾不上吃。有一天早上,我原以为我来得还算早,可到操场上一看,运动员们早已在操场上努力,像一只小鸟在飞奔。那为了什么,豆大的汗珠不止一次在你的脸颊上流淌,那为了什么……尽管如此,你们没有一句怨言,没有怨哭怨累,就是为班级争光激励着你们啊!难到不应该为他们鼓掌吗?掌声为你响起,鲜花为你献上。一时的输赢并不代表永远的成败。谁说鸟儿已飞过,天空没有痕迹,鸟儿的痕迹已刻在天空的心中,而你一闪而过的背影也已刻在了我们的心中,不论成功与否,我们不会忘记你们这些努力飞过的'小鸟,那美丽的瞬间,将成为永恒。加油吧,运动员,我们为你们欢呼。描写运动的作文300字 篇5伴随着主持人响亮的宣布:“朱家尖小学第二十二届田径运动会正式开幕”!瞬间,响亮的鼓号队出发了。接着,就是花束队,彩旗等各个方阵也随着鼓号节拍出发了,我们各年级班队也都穿着各色各样的服装,排着整齐的队伍紧跟其后,走过主席台。很快,开幕式结束开始了激烈的比赛。在比赛中,最让我难忘刺激的是我们二年级四个班的接力棒比赛。每个班三十个同学分成两组对接参赛,我也是我们班参赛的一员。我们都互相鼓励。在裁判员一声鸣枪响,比赛开始了,运动员们像离弦的箭一样冲了出去。一开始,由于我班一个小朋友不知是过于紧张还是怎么的?没有接住棒子掉在了地上。此时,我班被落下了一大截距离,我的心一下子提到了嗓子眼。好在,在后来的几棒追赶中,终于追上了其他班级。轮到我时,右手张开,当接到棒时,我飞快地离开了起跑线,冲向终点,尽力把接棒传给下一位。到最后的那位同学比其他三个班快了一大截,我们赢了!顿时,全班同学和老师都高兴地大声欢呼起来!描写运动的作文300字 篇6在阳光明媚、鸟语花香的春天,我校举办了第一届阳光体育运动会。比赛的项目是集体跳大绳、抱双球跑、同心迎奥运、掷准。我参加的是“集体跳大绳”。比赛开始了,场面十分激烈。因为还没轮到我们班上场,我们在北边空地上加紧练习。准备上场了,我的心一下提到了嗓子眼儿,参赛的同学各自站在指定的位置,裁判员一声哨响,我还没反映过来,粗长的大绳已经轮转起来。我的心揪的很紧,紧张的攥着拳头,不停的随着大绳上下跳动。裁判员一声令下:“停!”我们结束了比赛,这时我发现同学们的额头上都爬满了晶莹的汗珠。最后,我们班虽然没有取得很理想的成绩,但我们仍然高兴的手舞足蹈。我们大声喊道:“我阳光,我快乐,我运动,我健康,我是奥运小健将!”
描写运动的作文300字

暑假里一小时阳光锻炼作文

阳光人生在晨风的吹拂里,我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如, 我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。近年来,青少年的体质不断下降。随便你进入一所学校,你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影;而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题,国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”,要求85%以上的学生做到每天锻炼一小时以上,每天坚持跑步1000米以上。“ 一二一,一二一……”嘹亮的口号越来越响了,同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来,同学们精神抖擞 ,脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸,精神饱满,远远望去,还真是壮观哪!此时,充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台,夺目的阳光是最华丽的闪光灯,鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏,而神采飞扬的我们是全场的焦点,这一切的一切是多么充满激情和活力!“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳踢毽子之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你走来。尽管我们每天只有跑五圈,可是这两圈对我们意义非凡,对我更加是意义非凡。因为迎着阳光跑步,结着队儿锻炼,为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志!少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来;我们已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨,我们在这里出发;向着阳光,我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天,今天的我们需要这阳光体育的锻炼,快乐地奔跑。 阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵,滋养的是我们精彩的未来.阳光体育,收获阳光人生。
暑假里一小时阳光锻炼作文

关于体育锻炼的作文

【你自己改改吧】 每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的吧!体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼,那可是非常累的,锻炼项目有:慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始,我认为这些项目很简单,后来我才发现并不是很容易就能完成的,于是,我就开始厌倦了这些项目,开始赖在家里不走了。有一次,爸爸生气了,就对我说:“这么做也是为了你好啊,我也想让你的体育达标啊!”我就说:“但是很累啊,我吃不消啊!”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起,我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。上个星期五,体育王老师说要测仰卧起坐,我一听就慌了:糟了,暑假里仰卧起坐没有练,完了,又要很差了!没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个,真是出乎我的意料啊!我回去告诉了爸爸,爸爸说:“好样的,这全靠暑假里的运动啊!”我鼻子一酸,泪水在眼眶里打起了转转:要不是爸爸硬让我练,我怎么会有今天的好成绩呢? 这事永远记在我心里,温暖我一生。
这秋高气爽的九月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的校运动会。 一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拚搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。再看那田赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。 运动会展示学生青春风采,考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌
关于体育锻炼的作文

健康成长-科学气息,文明上网,加强体育锻炼,多看有益的书作文300字

一年一度的暑假即将要开始,同学们结束了紧张的学习,迎来了轻松休闲的时间。许多同学充分利用近两个月的假日时光,走出校门,投入社会,开阔视野,增长知识。但是以往也有部分同学在享受丰富多彩的暑假生活时,由于缺乏自控力,因此,抵制不住不良文化的诱惑,过于放纵自己,甚至极少数同学被引诱走上了歧途。为了让同学们都能够过一个健康、文明、快乐的暑假,团市委号召中小学生文明上网,杜绝痴迷网络;多看有益书籍,抵制低俗文化;注意公共卫生,讲究社会公德;投身社会实践,提高自身素质。特向全市的中小学生朋友发出如下倡议: 一、文明上网,杜绝痴迷网络,不进网吧,不沉迷于网络游戏中。在家上网学习和娱乐时,遵守网络道德,使用文明语言;自觉抵制低俗文化,做到不买、不看、不用、不传播盗版或不健康的书籍、音像制品;不传唱不健康歌曲,不传播不健康的低俗文化;利用假期多进书店,广读中外名著,多看有益的文化书籍,多了解优秀传统文化;少看无益的暴力斗打电视节目,在奥运期间,多了解我国奥运赛事,多了解我国运动员的拼搏精神。二、注意公共卫生,讲究社会公德。管住自己的嘴,不说脏话,不随地吐痰;管住自己的手,不乱扔乱倒垃圾,不乱写、乱画、乱张贴,不乱折花草树木。管住自己的脚,不乱踩乱踢,不随意践踏草坪和破坏公共设施。注意自身安全意识,注意交通安全,不乱穿马路;坐公共交通,要让座。平时,不攀岩、不随意跟随不熟悉的“好人”。三、投身社会实践,提高自身素质。积极参加生动活泼、健康有益、形式多样的文体活动和社会实践活动;多参加体育煅炼,参与奥运公益活动,强身兴国;参与社区公益活动和志愿者服务,大家都要爱护我们的家园、爱护我们的环境,清理打扫我们自己身边的公共场所,并督促大家讲卫生、爱卫生;多接触社会、多了解社会、多关心社会、大家和睦相处,提高自己的实践能力。 同学们,我们是祖国的花朵和希望,希望我们能从自身做起,从身边的小事做起,从现在做起,要积极宣传绿色奥运、科技奥运、人文奥运,传播奥运精神;倡导崇尚文明,遵纪守法的社会风尚;抵制一切不良信息、不良文化的危害,过一个充实、健康、安全和有益身心的暑假,在暑假里快乐成长,做到自己高兴、家长放心、社会满意。
健康成长-科学气息,文明上网,加强体育锻炼,多看有益的书作文300字

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