学校运动会的比赛项目有女子800米长跑、男子1000米长跑、立定跳远、4×100接力赛、跳绳、跳高、50米短跑、投掷实心球、投掷垒球、400米跑、200米跑等。 学校运动会的比赛项目有哪些学校运动会主要是指每年春秋两季的田径运动会，简称校运会，是学校体育运动竞赛的一种重要形式。学校都会定期举办运动会，举办运动会不仅可以增进老师、同学之间的友谊，还可以起到锻炼身体的作用。 立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。

现如今，越来越多的学校开始重视体育教育，“双减”后体育教育迎来了难得的发展机遇，而我们学校也开展了许多有趣的体育课，比如瑜伽、踢毽子、跆拳道三人滑板……以下是我认为较具特色的体育课。一、抛绣球，民族传统体育项目。抛绣球是一项极具壮族文化底蕴、轻便灵活的运动，是壮族人民在春节、“三月三”、中秋节等传统佳节的歌圩上开展的一项活动。作为壮族的文化符号，“绣球”最早来源于二千多年前绘制在广西宁明县花山崖壁上的“飞砣”，是一种用青铜铸制、以甩投方式进行作战的古兵器。可采用上抛法、下抛法，背后抛法，钟摆式抛法，使绣球穿过绣球圈传给别人。竞技类抛绣球项目有高杆抛绣球和背篓抛绣球两种。2002年10月，高杆抛绣球被正式列为第七届广西少数民族传统体育运动会比赛项目。二、飞镖，集竞技、健身及娱乐于一体的绅士运动。飞镖运动不需要专门的场地、设施，趣味性强，男女老少人人都可以参与，时间可长可短。既可用于比赛，又可作为工作、学习之余的消遣。投掷时，手持镖的一叶，利用腕部力量将镖向前掷出，使飞镖的旋转平面与水平面成一定角度。三、独竹漂，独特的黔北民间绝技。独竹漂高手们脚踩一根楠竹，漂行水上如履平地。在2011年的第九届少数民族传统体育运动会上，独竹漂第一次被列入运动项目独竹漂又称独竹舟，俗称划竹竿，表演者赤足站立于一根直径大约15厘米，长约8米以上的笔直楠竹上作水上载体。手拿一根直径约5厘米、长约4米的笔直小竹竿当桨,左右交替，在水上划行，或驾舟乘风破浪搏击激流险滩，或轻拈竹竿稳立舟上悠闲荡舟水面。
说起大学中的各类课程，除过专业课之外，同学们最期待的无疑是种类繁多的体育课。与中学常见的足篮球、乒乓球游泳等传统体育课程不同，一些大学的体育课不仅可以修到学分，而且还趣味十足。去年，西北大学曾开设一门“爬树课”，受到了不少学生的追捧。在这个特殊的课堂上，无论男生女生，都会舍弃平时文静的一面，攀上绳索，在树木之间飞跃。“爬树课”选用的树木通常四五层楼高，树径要达到十几厘米以上。上课之前，老师会亲自对攀爬的树木进行“踩点”。攀树时会在树上设定防下坠的装置，学生要佩戴头盔、护目镜，穿着长衫长裤、安全靴后才能上树。西北大学开设这门课并非一时兴起，学生在爬树过程中学到的技能可以帮助他们未来更安全地工作。据老师陈超介绍：“西北大学有很多的优势学科，比如地质学、生科、考古等。对于专业的学生来说，我们希望他们在攀树的过程中学习到的专业绳索技术能够让他们更加安全地进行专业工作。另一方面，攀树还能够扩展他们的研究深度。”其实，“爬树课”在国内多所高校都有开设。厦门大学此前就因为丰富多彩的体育课而频频登上热搜。除过爬树、高尔夫等这些特色课程外，2019年新学年，厦大又开设了一门“桨板课”，让学生体验了一把“水上漂”的快感。桨板运动又叫桨板冲浪。需要人直立站在桨板上，通过单桨划水，使得桨板在水面上移动。与其它水上运动不同，这项运动需要极强的平衡能力。使用者要在桨板上前进后退、左右移动，来平衡桨板，控制桨板滑行的方向。学习桨板运动的第一课，就是要经受落水的考验。有学生称：“落完水之后，有一种人桨合一的感觉，就是你觉得掉了水之后才不会惧怕第二次掉。我记得我第一节课的时候，就是刚开始站上去腿是抖的，结果掉完上来之后，腿就不抖了，因为觉得就没有什么惧怕。”对于很多体重超标的学生而言，体育课往往都是噩梦般的存在。南京农业大学为了帮助学生减肥，特地开设了一门减脂课。同样是“甩肉”，南京农业大学的同学们不仅不花钱，还能拿到学分。这样的好事，真是羡煞旁人。这门减脂课只针对BMI大于28或体脂率超过30%的学生，学生入选后还要检查血脂等指标，作为课程结束后的对照。减脂课一周上3次课，课程内容包括仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑、爬台阶、跑步机慢跑、公园漫步等。全部课程结束后，老师还会跟踪指导。期末会进行考核测试，体重下降7%或体脂率下降10%，肥胖学生就能顺利拿到体育这1个必修学分。曾经有学生两个学期内成功瘦身51斤，这样的神仙课程，也只有别人家的学校才有吧。大学的体育课不仅有网球、高尔夫这些时尚、高大上的课程，传统体育项目自然也占有一席之地。浙江大学在2017年首次将舞龙舞狮课纳入了体育课选课系统，当年一共有170名来自不同专业的学生申请，男女比约为3:2。舞龙舞狮一直以来都是中国优秀的民间艺术，人们都会在喜庆的日子里用舞龙来祈祷风调雨顺，五谷丰登。据悉，浙大的龙狮课学习的是竞技舞龙，它是对中国品类繁多、形态各异的民俗舞龙，如百叶龙、板凳龙、灯龙、草龙等归一化处理后形成的标准体育运动项目。在这套标准下，舞龙的场地、装备的规格、动作的完成要点和打分系统等等，都有了一套统一的、具体的规定。以此为基础设计课程，舞龙课教什么、怎么教、怎么考，都变得脉络清晰起来。如果你是一名喜欢安静的学生，太极柔力球无疑是一门非常适合你的体育课程。没错，就是广场上老爷爷老奶奶都喜欢玩的那个柔力球。太极柔力球需要参与者手持一个特制的拍子，拍框内有一个能起缓冲作用、带风孔的橡胶软面，通过用弧形引化的方法将球抛来抛去。它可以二人对抛、单人独练、几个人互传或隔网竞技。厦门大学、西北大学等多所学校都开设有此课程。别看大爷大妈玩柔力球的时候神态轻松惬意、动作行云流水，但这项运动在力度拿捏、方位掌握上会耗损很大体力，一场球下来，轻则汗流浃背，重则腰酸腿软。一些体育课除了能强身健体，还能帮你找回童年的回忆。集美大学曾将“斗鸡课”作为选修课程向广大学生开设。不要误会，这个“斗鸡”不需要你上课带只鸡，而是我们小时候经常玩的一种游戏：两人各自握住一条腿的脚踝处，单腿站立，用膝盖互相撞击。这门课程的学名叫做“脚斗士”课。据说，优秀学生还有机会进入脚斗士训练队，参加全国性赛事。如果你觉得“斗鸡”还不够有趣，那么西安体育学院的“打弹球”课则可以让你名正言顺的在课堂上玩玻璃球。所谓打弹球就是队员用任意手的大拇指与食指、中指配合托住主球后，由大拇指将球弹出，以击打次球进坑得分为目的的运动项目。虽然“打弹球”听起来人人都会，但是既然是一门课程，可就不是“想打哪打哪”了。它对我们手指、力量都有一定的要求。如果学生稍有分神，心手不一，就可能把球打偏。此外还要时刻关注桌面上球的分布情况，为下一个球谋篇布局。打不中，打不准，那可是要“挂科”的。别看这些体育课听起来奇葩，但是课程内容贴近生活，也有一定的现实意义。虽然它们不及专业课那样重要，如果在大学四年之间学一门“技术”傍身，之后也一定是一段美好的回忆。
“羽毛球、足球项目是学校重点打造的特色体育课程。”该校执行校长陈桂芳介绍，秉承“大家不同，大家都好，让每个生命成为他（她）自己”的办学理念，学校结合自身的资源与优势，打造“1+n”特色课程。依照国家课程要求，一至六年级学生每周开齐开足3节体育课，其中1节专题羽毛球课，1节专题足球课。除此之外，每天下午还安排有相关的社团活动。今秋“双减”实施以来，学生们的社团活动时间有了更充分的保障。
作为一名同济大学的学生，对于学校的一些特殊体育课还是很有发言权的，每次选课的时候也都非常抢手。第一：龙舟课（嘉定校区）学生可以在环绕校区的一条河上学习划龙舟的技巧，当然老师也会给学生做好防护措施，一般是五到六人一条龙舟，主要内容就是学习一些基本姿势及技术。每年还有“枫林杯”等比赛供学生和老师报名参加。开设龙舟课的主要目的就是为了体现“同舟共济，自强不息”的体育精神，既可以起到锻炼身体的作用，也可以培养学生的荣誉感。第二：高尔夫（嘉定校区）在嘉定校区有一个巨大的高尔夫球湖，每个班25人左右，主要教授学生挥杆、开球等技术。这项被看作“贵族运动”的课程一经推出，很快成为了学校内最热门的体育课。在阳光下打球，不仅能感受到身心的愉悦，也能学到不少知识。由于高尔夫球湖离学校的图书馆也很近，学生在图书馆学习感到疲倦时也可以下楼去打一会高尔夫，放松放松心情。第三：攀岩（四平校区）具体地点主要是在四平的攀岩馆，有一面很大的墙供学生练习学习。在课上主要能学到攀岩基本装备的使用方法，攀岩的具体技术以及对身体素质的训练。第四：舞龙舞狮（两个校区都有）学校认为，舞龙舞狮运动引入体育课堂，是学生了解与学习传统文化的好办法。但相对比较小众，课程考核主要是完成对节目的创编，学生们除了要配合舞好一条龙，还要分配任务，写剧本、剪音乐等工作，成为了一个提高同学们综合能力的平台。同济大学在每年校运会，举办的“友谊杯”上也会有舞龙舞狮的具体比赛。
没有什么特色的，特色的体育课那就是处对象是一道特色的风景

小学生适合的体育运动有哪些？首当其中强烈推荐的则是“游水”，合适的年纪最好是在6岁之上，由于以前儿童的身体的大全身肌肉与小全身肌肉并不可以良好控制的好，而且也难以了解游水老师所说的内容。儿童通过游水能够训练操纵身体的能力，与此同时还可以融合一些生长发育的反射面，这针对儿童的身体和培训都具有十分大的益处。提议每日游800米，在这个环节中必须及早关心儿童的安全性。2.骑单车，合适的年龄段在7岁之上，这儿的单车指的是2个车轮的，呵呵呵。单车必须很好的均衡能力及其身体协调能力。因而骑自行车不但可以锻炼儿童的身体，更主要的锻炼了协调能力及其均衡能力。一个儿童的均衡能力好得话，他(她)也可以更快的操控身体内取决于外在的工作压力，这是一个非常棒的运动。3.乒乓球赛，最好的年龄段在9岁之上，这一阶段儿童的身体运动和了解能力都到达了一定的层级。此项运动能够 锻炼儿童的眼手脑的协调能力，还可以训练儿童的思想体现能力，也针对未来的物理学数学课的斜线运动了解拥有协助。除开游水以外，这一也极力推荐。4.跳蝇，此项运动在学校推广起来，也是常用的一种运动，合适7岁之上儿童。因为它游戏道具简易，技术性便捷。锻炼儿童的弹跳能力，及其眼手脑腿的协调能力。这种信息都有利于儿童脑神经的发展趋势，与此同时还可以做到缓解压力释放压力的实际效果。假如儿童一开始不明白跳蝇得话，能够 分离训练，例如先训练原地跳高，以后喊着节奏，加上胳膊，最终再把跳蝇再加上。那样会更好一些，并且也可以提高儿童的信心。5.足球队，学习方法得话，提议于9岁以后。假如仅仅兴趣爱好玩乐，能够 在4岁以后开展。踢球，能够 锻炼儿童的腿部能力，与此同时还可以给儿童产生更明显的位置定位感，可以提高儿童本质的可靠性。并且这也是一项团队的运动，能够 提高团队协作的观念。6.民族舞蹈，合适7岁左右的儿童。民族舞蹈，例如民族舞舞蹈，拉丁舞蹈和巴蕾舞等，能够 在7岁过后的儿童学习培训，或是由于必须儿童拥有非常好的身体操纵能力和了解能力。而爵士舞等必须明显运动的民族舞蹈，提议儿童在9岁以后学习培训，由于这针对儿童的身体规定太高，并且也太强烈了。
其实我个人认为适合小学生的运动有好多种，比如我们很常见的乒乓球，羽毛球，篮球，足球，游泳等。只要不是那种特别考验自身的运动，我个人是觉得在安全措施做得很好且有成年人认真看顾的情况下，小学生都可以多加尝试!
有很多，比如短跑、跳远、跳绳、足球、游泳等，这些运动不仅可以增强小学生体质，还可以提高其灵活性。
慢跑，长跑，跳远，跳高，坐位体前屈。我觉得这些都比较适合小学生。

1、篮球打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。可以培养团队合作精神，在篮球场上队友们永远是一体的，要共同对抗对手，仅凭个人的力量是远远不够的。2、乒乓球让孩子练习乒乓球，可以培养孩子的专注力，以及对事物很独特的角度。打乒乓球能预防眼睛近视。打乒乓球时双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼晴的疲 劳消除或减轻，起到预防近视的作用。3、游泳对于孩子来说，游泳还是很有必要学会的。第一，这是一种生存本领；第二，可以增加肺活量。游泳可以帮助人们很好地塑造身形，而且夏天的时候，能够在相对凉爽的水里面进行畅快地游泳，也是一件非常有意义而且痛快的事情。同时，我们都知道，游泳不是一天两天就可以学会的，所以我们通过游泳我们可以养成良好的生活习惯和运动性格，这对于孩子未来性格的养成是非常有所帮助的。4、跑步慢跑后的感觉，非常舒服。一定要教会孩子热爱上这种运动，他会受益终身。长时间坚持跑步，可以减肥；跑步时眼睛直视远方，让眼睛放松休息，可以改善视力；跑步会让身体感觉到累，会比较容易入睡，可以改善失眠状况。5、俯卧撑学校里考试体育，会把上肢力量计入其中。平时就要多让孩子练习一下俯卧撑，帮助孩子增加上肢力量。提升整体身体素质俯卧撑对自身体能有着不可替代的作用，经常做俯卧撑，可以提升我们的上肢力量，核心肌肉力量，还有我们的腰腹部肌肉，手臂力量等。

体育运动都有什么体育运动都有什么，保护好我们的关节才不容易在运动中受伤，运动还能帮我们甩掉赘肉，适量运动有益健康，有些运动并不适合所有人参与，现在分享体育运动都有什么技巧。体育运动都有什么11、足球：足球是公认的世界第一大运动，影响力覆盖全世界。足球世界杯是世界上影响力最高的体育赛事，每四年一届的盛会能吸引上亿的球迷观看，堪称一场盛大的节日。足球具备激烈的对抗性、竞赛性以及团队性，充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力。同时，足球也具备最高的商业价值，主要体现在英超联赛。2、田径：被称为运动之母，是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称，又包括径赛和田赛，径赛在跑道上进行，田赛则在田径场中间区域进行。田径是奥运会产出金牌最多的大项，也是最古老的体育项目，也是最容易举办比赛的项目。很多学校运动会其实就是田径运动会，不比其他项目。3、网球：网球的地位仅次于足球，拥有数百年的.悠久历史，一开始是贵族运动，后来变成了大众都玩得起的平民运动。门槛的降低使得网球比赛火热起来，网球职业化程度越来越高，产生了以四大满贯为主的职业巡回赛事，中国有上海网球大师赛和中国网球公开赛这样的标准职业比赛。4、赛龙舟：中国独有的民间赛事，赛龙舟多在每年“端午节”举行，船长一般为20—30米，每艘船上约30名水手。龙舟竞渡早在唐朝就有记载，历史超过千年。在我国，最高水平的龙舟赛事是中华龙舟大赛，得到了央视体育频道全程直播。5、卡巴迪：据传有4000多年的历史，是一项古老的运动项目。盛行于西亚地区，有些像我国传统游戏“老鹰抓小鸡”。虽然起源于西亚，但玩卡巴迪最牛的还是印度，印度队是卡巴迪梦之队，从1990年北京亚运会开始，至2014年仁川亚运会，连续七次获得亚运会金牌。体育运动都有什么2体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。体育运动包括田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。体育运动项目举例：游泳、跳水、手球、足球、篮球、棒球、垒球、板球、马球、排球、网球、羽毛球、乒乓球、橄榄球、水球、跑步、竞走、跳高、跳远、三级跳、铅球、链球、铁饼、标枪、体操、射击、卡巴迪、藤球、壁球、散打、武术、拳击、自由搏击、柔道、空手道、剑道、居合道、合气道、跆拳道、击剑、皮划艇、赛艇、激流回旋、摩托艇、F1赛车、拉力赛车、滑翔伞、帆船、举重、自行车、摔跤、曲棍球、冰球、滑冰、花样滑冰、花样游泳、冰壶、短道速滑、钢架雪车、雪橇、滑雪、马术体育运动都有什么3在健身房里最常见的运动之一就是跑步机上的慢跑。重要的不在于你跑了多少圈，而是跳跃感，同时呼吸也要协调，速度可以慢慢加快。直到最后汗流浃背为止。一般慢跑后洗个热水澡，然后跳到游泳温水池里游个半个小时，游的过程当中动作幅度不要太大，重在漂浮的感觉，让全身自然的放松。当然主要也是靠浮力啦。家里常备一根跳绳和呼拉圈是个不错的选择，如果你想运动同时又不想出去的话。跳绳是很多小朋友就能玩的项目，老少皆宜。另外，除了传统的圆形呼拉圈外，市面上出现了一种弹簧呼拉圈，运动效果会更好。传统的自行车基本上都是脚踏的，其实也是最有益的自行车运动。不要把骑自行车当成一种累人的活，其实每天脚踏自行车运动对身体最有帮助。这是比较提倡的女性朋友们闲暇时的放松运动，报上一个你感兴趣的舞蹈健美操班，塑身健美，十足增强你的自信心喔。最自然最和谐的运动方式其实就是爬山。能够呼吸到大自然最新鲜的空气和养料。真是感受太美了！