对许多业余篮球爱好者来说，走步犯规是经常发生的。野球场喊走步的懂球帝们实在太多了，动不动一个走步，转身走步，持球走步，过人走步，上篮走步，只要你速度奇快，过人犀利，运球华丽的，在他们眼里你的动作都可能是走步。下面的内容帮助各位在懂球帝说咱走步前，你先看看自己是不是有这样的问题存在。下面的是走步示范。 一、中枢脚移动反向启动时候换中枢脚移动。二、先走后运必须是先运球再走，如果先走那就是跟换中枢脚了。三、接球后走三步投篮接球后可以是两步'嗒嗒'，但三步'嗒嗒嗒'绝对不行，所谓走两步就是，每只脚都离地一次，再落地一次，如果球在手上走完两步后，先落地的脚再离地的话球就必须传或投，如果继续运球或持球的话就是走步。四、双脚跳起转身落地后拍球 如果是单脚，那么这个球在转身后再拍球是可以的。
1、走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是“带球走”。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。 2、规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支：双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点：开始运球、传球或投篮。共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。3、判断是否走步首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。4、对在场上接住活球的队员确立中枢脚：（1）双脚站在地面上时： 一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。（2）移动时：如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。（3）如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。 （4）如果双脚离地，该队员某只脚落地，于是该脚成为中枢脚。若队员跳起时，那只脚并双脚同时落地停止，则哪只脚都不是中枢脚。
1、接球：接球时可用最后落地那只脚作为轴心脚，轴心脚离地先于球离手算走步。 2、运球：球击地一次最多可以走两步，多算走步。 3、上篮：国际篮联规定最多可三步上篮，（NBA新规则好像可四步），球到手后，最后那只脚落地算第一步，数到脚离地上篮也算一步，共三步。多和少都算走步。
当你接球后，如果你在走一步的时候球没落地，那就是走步。要是你上篮是四部 那就是走步， 具体情况，你可以问 勒布朗詹姆斯 他是走步高手 给个最佳！
看你是在什么状态下跨步，如果在运球中，那不算！如果你是在静止接球中，那就算是走步了！在运球中，那算是正常的，如果在静止接球中，你要先运球下

三步上篮时候第三步跳起来投篮就不算走步，如果走四步就叫走步 其他情况下抱球走一步都算走步 另外运球是必须先运球在跨步，不能先跨步在运球。
开始带球时要先拍球在动脚，运球过程中走两步拍一次球，上篮时要两步后起跳且动作连贯。否则都是走步。

当你在运球的时候，如果是跑动运球的话，就可以在你双手抱球收球的时候顺势走两步，第三步的脚不能下地，可以在空中上篮，也可以选择传球，但是第三步一下地就算三步犯规——即走步。如果是慢步伐如散步的速度运球，则双手一抱住球收球之后就不能再走了，就是说你双手收球的时候同时也要固定一只脚不能动，不然又算走步。以上，谢谢！
双手持球可以走3步 第三步就得跳起起 也就是说双手持球走2步 第三步就得起 这叫做‘三步上篮’ 记得采纳啊

必须在支撑脚不变的情况下运球,即如果变换支撑脚后在运球则为走步. 运球过程中，超过两步步就犯规，但是如果走三步并且在第三步落脚之前，球必须出手，否则犯规。 主要还是中轴脚的问题

一、定义 1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：(1)如果一脚正接触地面：a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。三、持球移动1、确定了中枢脚后：(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例
篮球教学：关于走步你懂多少，几分钟教你分辨什么才是走步