羽毛球运动作为一项大众喜爱的运动，在我国高校也深受大学生欢迎。而户外羽毛球是羽毛球世界联合会（以下简称“世界羽联”）在传统羽毛球的基础上创新发展起来的新型羽毛球项目，目前国内外关于“传统羽毛球运动”的相关研究较多，而关于“户外羽毛球”的研究却少之又少。因此，本文通过分析户外羽毛球在我国普通高校开展可行性，指出应用过程中需要解决的问题，为户外羽毛球在我国高校蓬勃开展提供理论支持。一，户外羽毛球运动在我国高校开展的可行性（1） 户外羽毛球运动具有强大群众基础近年来随着高校体育选项课的开设与普及，羽毛球已成为备受大学生喜爱的运动项目之一。羽毛球运动在高校具有强大的群众基础，而户外羽毛球作为羽毛球运动的“加强版”也必将会受到大学生的喜爱。同时大学生接受新生事物的能力较强，对于户外羽毛球运动目来而言，其很容易入门并掌握。（2）对场地设施的要求并不高，利于高校开展目前，我国有不少高校没有配备专门的羽毛球场地，在羽毛球教学时需要和其他运动项目教学拥挤在一处，造成羽毛球教学效果差；而有些高校具有室内羽毛球场地的却因为上课人数多，同样出现场地供不应求的局面；还有些高校对本校的室内羽毛球馆对外开放、对外盈利。受高校羽毛球场地的制约，使大学生参与羽毛球运动的积极性降低，而户外羽毛球运动只要场地地表平整，能使学校体育场馆的利用率得到提高。二，户外羽毛球运动在我国高校开展存在的问题目前我国足球、排球、篮球和羽毛球有着比较高的人气。究其原因：首先足球、排球、篮球和羽毛球的全球普及度较高；其次足球、排球、篮球和羽毛球具备一套完整的比赛体系，不缺乏专业人才和相关人才的诞生。而户外羽毛球如果想要在高校里得到发展，也需要一定的比赛。如果户外羽毛球能有一套比较完整的比赛体系，那么参加户外羽毛球的人数也会不断增加。大众认识和了解户外羽毛球的机会也会越来越多，，从而加快户外羽毛球在高校的发展。
户外羽毛球运动在我国高校开展的可行性分别有这几点： 1.羽毛球中需要使用到的肌肉组群很多，可以全面锻炼孩子的身体协调和视力； 2.羽毛球需要的场地局限性不大，基本一个学校操场可以分割好几个场地。
是因为现在高校比较注重孩子们的体育发展，在操场上有独立的羽毛球场地，也会有羽毛球球网，同时高校也会定期开展体育课程，里面就有羽毛球课程。
一些环境比较好的学校有羽毛球运动场地，所以开展是比较简单的，而一些大学是没有这方面的设置的，想要开展，必须要有很高的投入。

华中科技大学体育课户外运动包括校园定向、喻家山定向、百米定向、青年园夜间定向、制图、使用指北针、信任背摔、搭索过涧、扎筏渡河、速降、攀岩等等。户外运动教学团队：沈跃进（教授）、田应池（副教授）、张明（副教授）、万宏伟（副教授）、万来红（副教授）、杨士荣（副教授）、赵技文（讲师）等。户外运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。户外运动注意事项：1、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。2、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。3、要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图和指南针进行定位。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。有低血糖的驴友一定要随身带着巧克力或糖块，紧急时候可以用得到。4、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。以上内容参考华中科技大学-户外运动以上内容参考百度百科-户外运动
户外运动就是定向越野吧，去爬山，去青年园里找东西，好像有时候还得在晚上去。
户外运动就是去爬山、骑自行车、远足等一类的运动
我这学期刚刚上完，我们学校的户外运动不像一般想的，主要是百米定向（就是在一片小树林里找点、打卡，点是之前布好的），还有夜间定向，在青年园，还有一次喻家山定向，在喻家山上跑来跑去的累死了，最后还有一次地图制作，整体说来挺折腾的，但是也比较好玩吧，学完初级还可以学中级、高级。
我打算下学期选的~应该还不错

大学生开展户外运动的意义： 一、休闲体育与户外运动教育可以锻炼学生的身体素质。学生进入高校后，休闲体育与户外运动教育逐渐进入学生的学习生活当中。学生在高中阶段,因为学习生活比较紧张，使学生缺乏户外运动以及不同类型的休闲运动，这在不同的程度上导致学生的身体素质较差。二、休闲体育与户外运动的教育是高校体育教学拓展的需要。随着休闲生活已经成为人们享受生活的一种方式,，休闲体育已经越来越受到大学生的青睐。而户外运动可以更好地锻炼大学生的身体素质，培养学生的户外生存技能以及户外运动所需的心理素质，可以有效地帮助学生融入未来的社会生活当中。三、大学生通过休闲体育以及户外运动体育能够锻炼集体主义思想以及社会交往能力。大学生即将步入社会，如果院校教育只注重学生的知识与技能的教育而忽视了学生的社会交往能力，势必会让学生在进入社会的时候受到挫折。大学体育教师不仅要让学生在欣赏户外景色的同时，自觉进行休闲体育项目的训练以及户外运动体育的训练。 四、户外运动以及休闲体育可以将传统的课堂搬到大自然中拓展体育训练项目。大学生户外运动以及休闲体育将传统的课堂搬到大自然中拓展体育训练项目，使高校体育的内容体系得到了丰富,并将课堂教学和休闲、户外运动体育有效地结合起来，让学生通过在户外运动的训练中拓宽知识面，并培养学生的创新能力以及培养学生的生活态度，让学生得到健康生活方式的养成教育。
可以多多互相交流，降低单身的几率

运动是我们提高生活质量的一种方式，对于大学生来说除了学习，我们也应该要去提高自己的身体机能。这一点是极为重要的，有很多大学生可能会沉浸在大学生活，甚至是宿舍生活，所以就不会去运动，导致他们的身体素质在逐步下降，就连学校的体测也无法通过，所以我们应该要在日常生活中多去运动，其实在学校中有非常多适合大学生的日常运动，那么具体有什么呢？一、宿舍内的运动首先在宿舍中的运动，我们可以根据一些APP上的视频去做，大多数都是在瑜伽垫上可以自己完成，而不需要去户外。大部分的运动视频强度低，而且时间短，这就是非常利于大学生可以自己在宿舍内完成的一些运动，尤其是像一些扎马步，或者是靠墙站这些运动看似没有什么作用。但是实际上，它可以帮助我们提升自己的身体素质。日常坚持下来，他还可以帮助我们瘦身。除了瑜伽垫，他并不需要我们去额外的购买一些运动器材，反而利用宿舍的凳子，就已经可以自己完成了，所以这对于大学生来说，是非常方便的一种运动。二、操场跑步除了这些宿舍内自己可以完成的运动之外，我们也可以去操场跑步。掌握好跑步的方法，把握住跑步的节奏是能够达到瘦身塑形的效果，长期坚持下来会发现自己的肺活量更好，整个人也会变得更加精神，跑步对一个人的影响是潜移默化的，而且是非常持久的一种影响，对于大学生来说，每天挤出半个小时跑步就已经足够了，如果还想要进一步的瘦身，或者是塑形的话，在跑步之后一定要注意拉伸，同时可以加强自己跑步的时间。而且跑步是一种非常好的运动，可以不断的去锻炼自己的肺活量，同时让自己的身体机能得到提高，因为在跑步的时候我们全身的脂肪都在燃烧，全身的机能都能够得到提升。对于大学生来说，跑步还能够帮助我们自己去完成体育的训练量。所以跑步实际上是一举两得的事情，自己能够得到好处的同时还能够完成自己的作业。三、学校社团有一些学校社团是体育类的，我们也可以去参加，比如跆拳道社或者是篮球社，这些在日常都会举办一些运动，而且还会举办团体的比赛。有的时候如果自己无法坚持运动的话，那么去参加这些社团，是一个非常好的选择，因为社团的学长和成员，都会带着大家一起运动。有了朋友和别人的支持之后，我们运动也能够更好的开展，这对于大学生来说是一种非常好的方式，同时在参加社团的过程中，我们还能够拓宽自己的人脉，加强与他人的沟通。
大学生有体育选修课，有许多选项可以选择的。羽毛球：选的人多，可能要抢课（反正我们学校是这样的，羽毛球都是第一个抢完的），也简单，大部分女生和男生合适，要自己买拍子。乒乓球：刚刚开始练可能比较难，会了之后也算轻松，运动量不大。篮球：男生较多，大多数都是会打篮球的男生或者篮球爱好者，（我自己也是选篮球的，有基础的及格良好很简单），女生也有，会打篮球的女生很帅哦，运动量一般。足球：要跑来跑去，适合喜欢跑步或者跑得快的学生。可以锻炼身体，不再惧怕体测了。网球：这个也是比较热门的，在网球王子的影响下，很多人对网球的印象很好，要自己买拍子，说难也不难，主要学一门自己新颖的项目也是有意义的。武术：对我爱跑来跑去的男生来说不太合适，站在一定的地点练习动作，期末好像就是打一套老师教的动作（也是比较容易好拿分的）运动量小。太极拳：也是比较养生，偶尔有体质练习但是相比其他项目简单很多，也是打一套动作，适合想去划水，不太想强度练习的学生。健美操：大部分都是女生，没几个男生，但是男生去也很享福，在房间里练习，夏天不用晒太阳，冬天不用吹冷风，怪不得女生都选这个，男生想去的也可以哦。
打篮球运动，篮球运动不仅要求运动员具有技术能力，打篮球时，眼睛看着球，感觉防守队员的动作，耳朵听队友的大声提醒，跳在空中时的平衡感官的感觉等等，都处在高度兴奋的状态下，能大大的提高反应能力。游泳，对心肺功能都有很强的锻炼效果，而且在游泳的时候，可以消耗大量的热量，对于脂肪的消耗也是比较好的，不仅可以促进肌肉的发育，而且还可以达到减肥的目的。跑步，可以极大的消耗脂肪，既健身又减肥，对于平常上课学生可以缓解疲劳、视力疲劳，改善肩颈不适。跑步，可以极大的消耗脂肪，既健身又减肥，对于平常上课学生可以缓解疲劳、视力疲劳，改善肩颈不适。
适合大学生的日常运动有很多，女生可以跳健美操和跑步，男生主要以篮球和足球为主，其它的球类运动也都有参加的，比如羽毛球，乒乓球，排球，网球，还有一种新兴的轮滑，许多人喜欢，可相对来说比较危险，我是这么感觉的。
跑步，篮球，足球，羽毛球，游泳，大学社团里的所有体育运动，包括台球都是运动啊。只要少窝在家里就行。

首先体育选课看你的性别，大学生男生女生能选的课是不一样的拿我们学校举个例男生可以选1.篮球（运动量大，考核难，容易受伤）2.足球（运动量大，考核难，容易受伤）3.排球（运动量适中，考核简单，比较推荐）4.散打（运动量大，考核简单，比较推荐）5.网球（运动量适中，考核简单，比较推荐）6.乒乓球（运动量小，考核难）女生的体育选修课跟男生不一样1.健美操（运动量小，考核简单）2.乒乓球（运动量小，考核简单）3.女子排球（运动量适中，考核简单）4.女子足球（运动量大，考核难）5.女子篮球（运动量大，考核难）6.网球（运动量适中，考核简单）总之，尽量避开足球和篮球这两个选修课，运动量大，考核难，没有一定基础不要轻易选择。足球场
具体情况具体分析吧，每个学校的情况不一定相同，简要概括一下：高校体育选修大致为：乒乓球篮球羽毛球网球太极拳排球健美操体育游戏户外运动跆拳道华尔兹运动量相对较少的，乒乓球、健美操、羽毛球、太极拳、华尔兹和体育游戏这种不是很激烈的体育项目非常合适。
我以前选的羽毛球，上课也就练练发球啦什么的，也比较轻松，考试也挺好过的
好像是跳远
听说公众号类似 手电校园 有参考答案，有用过的同学过来分享一下