五人制足球一般有以下几种阵型： 1.平衡型：2前锋，2后卫22阵型的好处是攻守兼备，平衡稳妥，较适合球员能力均衡的队伍。进攻时，站位靠后的2个后卫负责传递，尽快过场后配合前锋发起进攻，2个前锋在前场多用2过1战术，寻找防守漏洞伺机射门。防守时，后卫应尽量防止对方迅速突破，给前锋回防赢取时间。2.犀利型：3前锋，1后卫31阵型强调进攻，讲究3人配合技巧，适合有配合默契的球队，进攻时气势如虹，尽可能以密集的进攻压制对方气势，但需要队员都具备较好的体力。进攻时，1人后卫位置靠后，带球不宜拖沓，尽快传球过场，3前锋默契配合发动进攻，伺机射门。防守时，后卫应立即盯死对方靠前球员或尽可能封死进攻球路，防止对方截球后突袭，为前锋回防赢取时间，前锋需尽快回防支援后卫，以免后卫寡不敌众。3.稳妥行：1前锋，3后卫此阵型以防守为主，多用于比分领先时巩固胜利成果，特别是球员中有一人个人技术超强时，可考虑此阵型。进攻时，3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场，由于五人制足球赛没有越位，前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位，后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋，前锋凭借超强的个人技术过人或射门。防守时，由于3后卫位置靠后，较容易阻止对方突袭，3人根据情况收阵型进行密集防守，前锋可从容回防，甚至干脆不回防待机突袭。 需要说明的是，五人足球赛的阵型并不如11人足球固定，球员的位置感也不需太强，全攻全守是基本打法，阵型可根据实际情况进行变换。不同阵型只是在站位和战术上略有侧重罢了，一切需随机应变、灵活运用。

5人制足球安排一个门将之后，可以2个后卫，一个中场，一个前锋，即2-1-1阵型。

1-1-2、2-1-1、1-2-1、1-0-3、3-0-1基本有五种常规阵形。 其实要看对内的成员的质素而定。如果有一个控球比较强的人，主张采取“3-1”队形，即一个前锋（刚才说的强人）顶住对方的中卫，不让他过中场，背靠着他拿球，伺机转身进攻，如果没什么机会就传球，再组织。另外三个就是后卫，其中两个边后卫既是进攻球员也是防守球员，任务很重，需要体力和意识很好的队员。后卫在进攻时应该适当往前压，保持跟前锋和边后卫的距离，防守时尽量拖延对方的进攻时间，等其他队友支援。至于守门员，因为最清楚防守的形势，应该主动作出提示和指示。 当然还可以变形成，0-0-4全力进攻，这个需要神门将，以及4-0-0全队龟缩在禁区内防守来恶心对手。

在我看来，五人制橄榄球更像是一场足球比赛，而且有点像街球和职业比赛之间的区别。在拥有球的水平方面，五人制足球的水平远远高于普通足球运动员，特别是在南美洲，如巴西，其中一大群五人制足球足球运动员发挥，控制水平很简单。因为它更像是一场战争，它可以调动每个人的激情，两个团队一起欣赏，二十二人，围绕足球转弯，场外教练策略，根据场上情况，派遣部队，往往优秀的教练可以很好地恢复活力，也为我们带来了一个又一个经典游戏。而今天看一年一度的冠军联赛比赛，就像一支装备精良，训练有素的军队互相折腾，每个体育场都充满激情的球迷（看起来有点像罗马斗牛O（∩_∩）O~）粉丝们世界各地都带来了极大的视觉享受，这是十一方足球的真正魅力所在。当然，五人制足球是另一种足球艺术，但它更注重个人表现，使比赛不到十一个足球。然而，巴西的许多球员都开始扮演一名5人制足球运动员的角色。事实上，在5人制足球比赛中，虽然球员的技术能力占胜利的大部分，但赢得比赛的一个重要因素还在于经验，良好的组织和智能游戏。这就是为什么你应该考虑你的团队使用什么样的5人制足球战术和阵型。好的策略可以把一群歹徒变成一种没有竞争对手可以避免的力量。 5人制足球比赛是一个快节奏的比赛，理想情况下，球员可以随时自然地填补任何位置。例如，如果你的防守球员拿球并向前冲，那么必须有人必须弥补他失踪的位置。同样地，如果球队的前锋用快速前锋防守对手的后卫，那么他必须继续追逐他，直到你回到自己的一半。使用阵型将为每个球员提供一个粗略的位置，并帮助他们了解他们在球场上的责任，但永远不要让球队坚持下去。如果球员因情况而被迫离开他的位置，那可能并不坏，这取决于具体情况。形成的想法不是让玩家死在某个位置，只是为了给你一个基本的组织方式，并保持游戏的焦点和平衡。
如果人家扑抢很积极，那么起脚的机会基本不多。排一个队友吊在一侧边路，然后其余三人在偏另一侧整体推进，适时分给边路队友，然后下底或传或射。传的时候传弧顶，不要离守门员太近。其他队员跟上推射即可。3、在角球或者接近底线边线的时候发界外球，用2个办法：A、大力用射门力度抽向球门，这种情况几容易造成乌龙，同时队友冲向前点射门；B、装着要传中，却发球给中圈位置的队友，进行远射。千万不要传高球，基本没头球可能，而且容易被守门员摘到，然后被打反击。4、站位方面，如果对手不强，可以用菱形站位；如果对方传接球技术不错，喜欢溜球那种，就采用矩形站位。5、遇到强敌，千万别怕，如果你一心防守，强弱队的差距其实不大。
简而言之：一人穿插后路，多人保护，适时传中。
那肯定是积极扑抢，有机会就要射门，加强防守。
五人制足球比赛不需要什么战术，逐个盯着对方就好。

相比十一人制正规的足球比赛，五人制足球比赛场地空间较小，可运用战术较少，比赛时间有所缩短，比赛规则也略有变动。然而五人制足球往往对球员基本功、小技术方面的要求更高。因此不同于十一人制，五人制足球也有着相应的战术要点。五人制足球比赛较为常见的阵型有2-2、2-1-1、1-2-1等，最近也有开始流行4-0的阵型。其实在五人制足球中阵型往往不是固定的，在比赛过程中结合场上实际情况进行变换，其实有些类似于篮球。五人制由于全攻全守的特点，所以在比赛过程中每名球员都要保证注意力集中全神贯注，任何一名球员都有可能出现在场上的任何位置上。对体能的要求绝不亚于正常比赛，但五人制比赛对换人名额是没有严格限制的。五人制比赛很少有长距离冲刺的机会和空间，主要通过快速启动瞬间爆发力摆脱对手完成打门。因此在平时训练过程中可以有意识地加强对小腿肌肉的锻炼，以增加快速启动能力。传接球以地面快速短传为主，在没有把握的情况下尽量避免发动长传直接打对方身后。因为五人制场地空间较小，传球力度过轻可能穿透不了对方防线，力度过大则容易直接将球传出底线。平时训练过程中，“抢圈”就是一个很好的快速短传训练。无球跑动的过程中要时刻观察场上形势，对对手和队友的位置心中有数。因为一旦拿球后场上空间较小，没有多少时间进行调整，无论是接下来的传球或是打门，都必须果断完成。不同于大场相对固定的防守区域，五人制比赛在防守过程中，主要以盯人防守为主，区域防守为辅，绝对不能够出现漏人的现象，一旦漏人队友很难及时补位。防守时要及时贴上去压缩对手的拿球空间，不要给对方起脚远射的机会。在五人制中仅仅有三个传球接应点，在对方盯人的体系下出球相对困难，这就需要其余的无球队员增加穿插跑位，为队友提供出球空间。门将应该具备一定的拿球能力和脚下技术，因为五人制比赛中门将很容易遭遇到对方球员的上前逼抢。如果允许后卫回传，那么门将不要固守门线，应适时出击增加一个出球点，配合后卫倒脚。当然也有很多正规的五人制比赛中是不允许半场内回传门将的，这点需要注意
首先就是需要知道队内每一个球员的技术特点和习惯，还有就是要清楚教练的战术布置。
应该经常在一起训练，这样可以快速磨合出默契。然后有空的时候可以一起出去玩，这样就可以很快速融入到里面了。
首先应该了解每个人的特点，然后多和对方进行练习。