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篮球基本知识科普~

关于篮球的基本知识想必大家有很多不太了解吧?健康猴体育给大家来科普一下 1、世界性篮球机构的名称是什么?FIBA(国际篮联)是世界篮球管理组织2、亚洲篮球机构的名称是什么?AABF是亚洲篮球机构的名称。3、最重要的国际篮球赛有哪些?最重要的国际篮球赛是世界篮球锦标赛,欧洲篮球锦标赛和亚洲篮球锦标赛。4、篮球赛有哪些裁判人员?有裁判员,检查员,记分员,计时员,和30秒操作员。5、怎样构成技术犯规?对裁判人员粗暴无理;违犯体育道德的行为;故意拖延比赛都可构成技术犯规。6、侵人犯规是怎样构成的?个人犯规情况如下:对对方的无球队员加以阻挠,阻挡,推、撞、拉(对方),对方正投篮时,用手打对方投篮的手。7、对犯规如何处罚?对犯规的处罚是在罚球线上罚球一次或二次。8、一个篮球队有几个队员组成?一个队由5名队员组成(实际上一个篮球队由12名队员组成,但上场比赛的队员只限5人,其中7人为替补队员)9、一个篮球场有哪些主要位置?1、控球后卫(PG) 2、得分后卫(SG) 3、小前锋(SF) 4、大前锋(PF) 5、中锋(C)10、有几种投篮方法?基本投篮方法是:扣篮,擦板入篮,跳投,钩手投篮。11、主要的防守阵式是什么?防守阵式包括:紧逼防守,消积防守,区域防守,人盯人防守。12、进攻的基本阵式是什么?有四种基本的进攻阵式:1-3-1;2-1-2;1-2-2和2-3式。13、篮球队员在位置上有什么区别?最高的队员打篮下,叫中锋;在两翼和场角的队员叫前锋;高度较低落队员在中场活动叫后卫。掌握全队战术的队员叫核心队员(组织进攻队员)。14、篮球场的标准尺寸是? 篮球比赛的标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。
篮球基本知识科普~

有哪些与体育、运动相关的书籍值得推荐?

根据体育学学科分类对应的书籍分别有:1、体育教育训练学:《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。2、运动人体科学:《运动解剖学》、《运动生理学》、《运动营养学》、《运动生物力学》、《运动生物化学》、《中医学基础》。3、体育人文社会学:《体育概论》、《体育史》、《体育管理学》、《体育社会学》。4、民族传统体育学:《武术》、《太极拳》。关于跑步的书籍:一.《跑步圣经》在《跑步圣经》中,乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”,这种思维“来源于运动又高于运动”,因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息,运动不止”。如果你找到了适合你的运动方式,那么你就在探索自身的道路上前进了一大步。二.《当我谈跑步时我谈些什么》《当我谈跑步时我谈些什么》由日本著名作家村上春树创作,本书是村上春树第一本只写自己的书。如这般围绕一个主题,从正面书写自己,几乎从未有过。在长达四分之一个世纪里,天天都坚持跑步,各色各样的思绪从心底涌起……从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥,从日本村上市参加铁人三项赛,到踏上希腊马拉松长跑古道。他,永远奔跑!
《科学跑步:实用体能训练方法》——改善体能、提升跑步质量的书 分析你跑不快的原因,有80种体能训练方法,包括力量训练、速度训练、耐力训练、灵敏性与柔韧性训练、协调性训练等,让你跑起来更轻松、更惬意。《科学跑步:健身跑如何远离运动损伤》——针对运动损伤的科普书涵盖面广,知识点密集,有30+种典型损伤和100+种应对方法,内容丰富,方法科学,会为你分析损伤的原因,详细讲解应对方法,最后教你预防损伤的方法。 同系列还有一本女子跑步的书《科学跑步:女子跑步百科》,针对女子跑步遇到的一些问题:什么是正确的跑姿?怎样越跑越瘦?怎样跑步安全等等,书中给出了详细解答,适合初学跑步的女性。
我有买过一本《生命在于运动》这个还不错
有哪些与体育、运动相关的书籍值得推荐?

、简述在体育锻炼中,我们应了解的体育卫生常识有哪些(5分)(不少于500字)?

【健康科普】不可不知的卫生常识 体育锻炼应注意哪些卫生问题?要坚持锻炼的经常性;锻炼要循序渐进;要遵循全面锻炼的原则;每次锻炼要有准备活动和整理活动;运动后不宜大量饮水,运动项目和强度要因人因时制宜,要根据身体的状况来决定运动量;饭后不宜剧烈运动。什么是用眼卫生的“二要二不要”?“二要”:①读书写字姿势要端正。②连续读书写字一小时左右要休息片刻。“二不要”:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字。②不要躺着、走路或乘车时看书。看电视怎样注意用眼卫生?①每次看电视不超过2小时。②距离电视屏幕2米以上。③电视机安放高度与观看时眼睛呈水平位置。④观看时室内开盏小灯。心理健康表现在哪些方面?①智力发育正常。②有自知之明。③有良好的人际关系。④经常保持稳定、乐观的良好情绪。“大卫生”的基本思想是什么?人人为健康、健康为人人。“世界卫生日”是哪一天?每年的4月7日。社区居民健康行为有哪些?①学习卫生保健知识,有保健书籍,经常参加体育锻炼。②注意日常饮食的营养搭配,生熟食品分开,至少有两个菜板、两把菜刀。③社区居民家庭备有常用消毒剂,餐具定期消毒。④家庭环境清洁,物品整齐,居室经常通风。⑤不随地吐痰、不乱扔垃圾、不吸烟、不酗酒。⑥定期进行健康检查。
、简述在体育锻炼中,我们应了解的体育卫生常识有哪些(5分)(不少于500字)?

与足球有关的科普知识

足球是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;守门员只能在己方禁区内,能用手或臂触球)两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。
http://baike.baidu.com/view/2202.html?tp=0_11#sub2202 慢慢看
与足球有关的科普知识

你知道体育界有哪些冷知识吗?

大家平时生活中有各种各样的冷知识,有时我们都会疏忽它。其实体育界也有很多冷知识,下面给大家科普一些体育界的冷知识。1、你知道网球上面为什么要带绒毛吗?因为网球上面的绒毛能够增加球在飞行时与空气的摩擦力度,让球的旋转变得更加强烈并且可以有效的降低球的速度。2、各项球类运动中,乒乓球的速度最快职业乒乓球比赛中选手们打出的球的速度在每小时452公里左右,因此球员们在接这种速度快的球时只是凭感觉来回击,根本就没有思考的时间。另外我们如果将乒乓球切一半蒙在自己的眼上,收听来自收音机频道的杂音然后面对红光,数分钟后就会让自己进入一种迷幻的状态。3、网球最早出现在哪个国家?很多人了解到现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰,但根据网球史学界,网球这项运动起源于12世纪的法国修道院。因此有一种网球由来和发展的说法:网球孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行在全世界。4、你知道卡卡的全名吗?卡卡的全名叫里卡尔多·伊泽克森·多斯·桑托斯·莱特,“卡卡”是他的昵称。按照葡萄牙语的发音,“卡卡”的重音在第二个音节。在葡萄牙语中,“卡卡”是“里卡多”的缩写形式,在卡卡年少时,弟弟罗德里戈拼不出“里卡多”这个发音,于是就叫他哥哥为“卡卡”,这个昵称一直沿用到了今天。5、乒乓球不可携带乘机。乒乓球的主要材料是赛璐珞,是一种极易燃烧的塑料物质,因此乘机时旅客不可以携带乒乓球。国际大牌要用的乒乓球都是通过海运或者是公路,而且要把他们装在温度5℃的集装箱里。
盘点体育界冷知识:詹姆斯威少都是左撇子,奥运金牌竟是银子做的
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