一、正确理解核心素养内涵 1.核心素养是三维教学目标的有机整合以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》为例，其在体育教学的目标要求中指出：要使学生掌握体育与健康基础知识、基本技能与方法，增强体能；学会学习与锻炼，发展体育与健康、实践与创新能力；体验运动的乐趣与成功，养成体育锻炼的习惯；发展良好的心理品质、合作交往能力；提高自我维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。因此，核心素养是三维教学目标的有机整合，是学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。2.核心素养培养必须结合学科特点学科教学是培养学生核心素养的主渠道，而各学科培养学生核心素养的表现形式、方法也各不相同。因此，教师要结合学科的思维方式和表达方式，去满足学生多样性和个性化发展的需求。例如，在培养学生吃苦耐劳的精神时，体育教学是通过体验耐力跑、各种比赛的艰辛来培养学生吃苦耐劳的精神。因此，教师要善于通过教学内容、教学方法等各种教学因素来培养学生的核心素养，最大限度地发挥学科的育人价值。3.核心素养培养必须以学生为主体核心素养培养的对象是学生，故促进学生的健康发展是核心素养培养的最终目的。核心素养培养的最终目标有三个：一是自身发展，即让学生能将自己的需求、愿望转化为自觉行动的素养；二是人和发展工具，即学生能够将所学的知识、技能转化为获取知识和技能的能力；三是人和社会，即让学生在生活中能够与他人和谐相处，并能适应社会，遵守各种法律法规和道德规范。所以在教学中，教师要从“以知识为本”转变为“以生为本”，无论是教学目标的制订、教学方法的选择、教学活动的安排等，都要将“以学生为主体”的教学理念贯穿始终。二、提升体育教学质量，发展学生核心素养课堂是促进学生健康成长的主阵地，核心素养的发展离不开课堂教学。体育教师作为体育课堂教学的组织者、知识和技能的传播者，只有掌握并实施科学有效的培养方法，才能更好地在体育教学中培养学生的核心素养。1.课堂常规，培养学生遵守纪律体育课堂常规的目的，就是培养学生的组织纪律性，明确本节课的学习任务和消除安全隐患。整个教学过程既要让学生养成遵规守纪的习惯，又要让学生学会认真倾听、不交头接耳等文明礼仪，进而培养学生尊重他人的良好品质。如通过对着装的检查等，提高学生消除运动安全隐患的能力，促进学生内化体育与健康基础知识。严格执行课堂常规是培养学生核心素养的一个重要环节。2.游戏组织，培养学生规则意识游戏是体育教学中常用的教学手段，它既是提高学生练习兴趣的“兴奋剂”，又是培养核心素养的“催化剂”。游戏需要有一定的规则，只有遵守规则才能获得公平、有效的结果。游戏的开展能培养学生的规则意识和公平竞争意识，培养学生的团队意识和合作精神。游戏还可以在规则允许的前提下让个人发挥出自己的聪明才智，对培养学生思考问题、解决问题的能力和创新能力发挥着积极作用。这样，不仅能够提高学生练习的积极性，提升课堂效益，还培养了学生的核心素养。3.合作探究，培养学生团队精神终身教育的“四大支柱”为学会学习、学会做事、学会合作、学会生存。由此可见，学会合作已经成为现代人生存的必要条件，更是核心素养的重要内容。小组合作学习是一个增进情感交流、学会交往、思维碰撞阐述观点、辩证分析取长补短、分工合作共同提高和各抒己见达成共识的过程。体育教学中的小组合作学习，是发挥学生主体地位的重要手段，更是核心素养培养的重要途径。4.课外延伸，树立学生终身学习的意识课下作业是课堂教学的有效补充与延续，是培养学生核心素养的重要手段。如趣味性作业可以提高学生的求知欲望，促进学生自主学习，养成终身体育锻炼的习惯；开放性作业可以拓宽学生的知识面，提高学生搜集信息的能力。三、拓展课程资源，培养学生核心素养1.传统体育，培养学生的文化自信和民族自豪感传统体育项目不仅包含着体育技能，还包含着我国传统的伦理道德。如武术讲究“习武先习德”“武以德立，德为技先”等，充分体现了“仁义”的育人观念。在教学中，教师要充分挖掘传统体育文化的丰富内涵，让学生了解其文化、历史背景，加深对传统体育文化的理解，增强学生的民族自豪感。这既适应了我国传统文化所倡导的“治学、修身、济世”，又体现了核心素养的重要内涵。2.球类竞赛，培养学生勇敢顽强的意志品质篮球、排球、足球等球类比赛的整个过程，是核心素养培养的重要展现。比赛有具体的规则，遵守规则的过程就是学生学会公平竞争的过程；比赛中既有个人能力的展示，又有同伴之间的相互配合，有利于增强学生的集体主义观念，提高他们的团结协作意识，培养学生分析问题、解决问题的能力。较长时间的激烈对抗会使体力不断消耗，而为了保持领先“地位”或超越对方，学生需要咬牙坚持、时刻不能放松，这为培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、积极进取的精神奠定了基础。可见，球类比赛是综合性较强的运动比赛项目，有利于培养学生的核心素养。3.高难度项目，培养学生战胜自我、增强自信的优秀品质体育项目中的跨栏、器械体操等具有一定的危险性，对学生的心理素质具有较大的挑战性，其学习的过程是学生挑战极限、战胜自我、体验成功的过程。教学中，通过循序渐进、由易到难、保护帮助等措施，让学生在不断战胜困难的过程中增强自信。同时，学生之间的互相保护和帮助又会增强他们互相关心、互相帮助的美德。所以，高难度项目的教学对培养学生的自信和不怕困难、积极进取的精神有积极的促进作用。 随着教育改革的不断深入，体育教学也要不断地践行核心素养培养的理念。在教学过程中，不仅要让学生掌握运动知识、技能和科学锻炼的方法，还要增强学生的体能，更要做好核心素养的培养工作，为学生的终身发展奠基。

体育核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。 运动认知能力是指学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得、转化和评价的能力，伴随着思维、理解和感悟等活动，是自主健身的先决条件。健身实践能力是指学生为完成设定的体育锻炼任务，联系实际采取的有意参与、强化练习、比赛运用和持续健身的决策能力，伴随着动机、态度及价值观取向等活动，是自主健身的实现载体。 体育学科核心素养是确定体育学科课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和载体。
经常进行体育锻炼，人体新陈代谢旺盛，肌肉中的毛细血管开放数量增多，血流量增大 ，使肌体内血液供应良好，蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗，肌肉体 积增大。因而，肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。另外，由于肌肉结构的变化， 酶的活性增强，以及神经调节的改进，导致机能的提高，表现为肌肉收缩力量大、速度快、 弹性好、耐力强。

体育核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。运动认知能力是指学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得、转化和评价的能力，伴随着思维、理解和感悟等活动，是自主健身的先决条件。健身实践能力是指学生为完成设定的体育锻炼任务，联系实际采取的有意参与、强化练习、比赛运用和持续健身的决策能力，伴随着动机、态度及价值观取向等活动，是自主健身的实现载体。体育学科核心素养是确定体育学科课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和载体。扩展资料体育核心素养培养：体育课程学习对于学生成长最直接、最显著的价值，是促进身体的正常发育和身体健康水平的提高。这种价值主要以两种方式体现出来。一方面体现在身体形态和机能的变化方面，通过在教师指导下参加体育活动，学生能够增强体能，使身体健康水平得到提高。另一方面则体现在体育意识和行为的变化方面，通过长期的运动实践和体验，学生不但能形成对身体、身体活动和健康的正确观念，增强自我保健的意识，同时还将逐步养成健康的行为习惯和生活方式。作为社会的存在物，人的运动实践行为不仅始终影响、改变着自身机体，而且随时影响着人们的情绪和各种心理感受。在和谐、平等、友爱的运动环境和舆论环境中，通过相互评价和自我评价，学生会感受到友谊、赞扬、批评、激励等，并产生各种复杂的情感体验。体育运动过程是不断面对挫折和克服困难的过程，在这个过程中，学生将反复体验挫折和困难，从而提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养勇敢顽强的意志品质；在不断超越昨天、超越自我的过程中，学生会体验到进步或成功的喜悦，从而形成客观评价自我的习惯和能力，增强自尊和自信心，形成积极向上、乐观开朗的人生态度。

在体育教学中，加强对学生核心素质的培养，不仅对小学体育教学有帮助，还可以对学生的三观及未来融入社会产生非常大的作用。1.合理安排体育场地设施，充分开发器材资源体育场地设施器材的保障关系到小学体育课程的质量，教师在教学安排上要对学校的体育场地和设施进行合理的安排，根据学校的实际情况，充分利用现有的教学场地。2.促进学生运动行为的改变，习惯的养成体育教师应尊重学生的个性，根据每个人的性格特点和实际情况，安排不同的教学要求，鼓励引导他们融入教学活动中，做到坚持以德育人，奖惩并举，因材施教。还可以利用榜样的作用，对不认真学习的、爱捣乱的学生安排相应的班里职位，让他们有成就感的同时，也具备相应的责任，对自己严格要求，主动去学习知识，培养健康向上的人格和品质。3.转变教师思想观念，完善体育教学模式体育教师思想观念的转变是对学生能否提高核心素养有重要的作用。教师改变以往的照本宣科的教学模式，应定期参加有关核心素养培养的交流会，经常与外校教师进行培养方式的交流，在了解体育学科核心素养培养前沿的信息的同时，取其精华之处，与学生的实际情况相结合，并融合自己的教学经验，提高自己的思想素质，找到适合自己的教学模式。4.以兴趣为主，加强鼓励在课堂教学时，体育教师要以兴趣为主要的切入点，努力引导学生对体育运动项目产生兴趣，可以从运动项目的发展历程、对身体的好处等方面进行简单的介绍，让学生对运动项目有一定的了解，需要站在学生的角度，开发和设计多样化的教学内容，提高学生的兴趣。
核心就是通过运动的方式来改善学生的身体素质，改善学生的力量，改善学生的健康程度，提高学生的免疫力。
让学生们可以更好的进行运动，更好的锻炼身体，好的掌握运动技能，有一个良好的生活习惯。
具体的核心内容就是一定要让学生明白体育运动的重要性，一定要让孩子对体育运动感兴趣。
核心就是为了大家的身体健康，然后再开设了相应的这个运动课程，我是知道的。

新时期的课程改革，也要求每个学科的教育教学除了发挥本学科独特的育人功能之外，要高度重视跨学科之间的综合育人功能。 1.体育学科核心素养的概念及特征学科核心素养是我国新课程标准提出的一个新的概念，是学生通过学科课程学习所形成最基本、最重要的素养，是学生在课程学习和实践活动中养成的具有该学科特征的基础知识、基本技能、基本品质和基本经验的综合。学科核心素养是核心素养在特定学科（或学习领域）的具体化，是学生学习一门学科（或特定学习领域）之后所形成的，具有学科特点的关键成就，是学科育人价值的集中体现。体育学科核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。运动认知能力是指学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得、转化和评价的能力，伴随着思维、理解和感悟等活动，是自主健身的先决条件。健身实践能力是指学生为完成设定的体育锻炼任务，联系实际采取的有意参与、强化练习、比赛运用和持续健身的决策能力，伴随着动机、态度及价值观取向等活动，是自主健身的实现载体。社会适应能力是指学生在多变的健身环境中，表现出身体、心理和人际交往等方面的调试能力，他伴随着调节、适应和控制等活动，是自主健身的呈现结果。体育学科核心素养是确定体育学科课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和载体。2 培养体育学科核心素养的方法和途经2.1 体育教师应注重提高自身的专业素养体育教师是体育教学的组织者、实践者，在体育教学活动中起着至关重要的作用。作为教师，首先要具有良好的思想品德，要为人师表，此外，体育教师需要定期参加各类培训，提高自身的专业水平，提高自身的综合素质，努力使自己成为一名有效的体育教师，包括专业知识、专业技能、专业的课堂组织能力和教学能力。常言道“腹有诗书气自华”，丰富的科学文化知识可直接表现为体育教师高水平的文化素养。我认为体育教师的专业素养应包括文化素养、心理素养、道德素养等，体育教师的专业素质和综合素质的高低，对学生的影响也是显而易见的。陶行知先生说过“在共同生活中，教师必须力求长进。好的学生在学问和修养上，每每欢喜和教师赛跑。”因此体育教师要不断完善自我，不断提升自身的专业素质，要以身作则，在学生面前，才能起到榜样和楷模的作用。2.2 体育课堂教学重视德育渗透在教学中，立德树人，培养体育学科核心素养强调体育教学与各类文化知识的整合性，是学生跨学科综合能力、知识、能力和态度的综合。小学体育教育渗透德育的方法多种多样，体育教学也是实施德育教育的有效途径之一。如体育教师在游戏比赛中对学生进行团结的集体主义教育，使学生树立关心他人，互帮互助的良好意识，学会与他人和睦相处，宽容他人的优秀品质；要培养学生遇到困难要敢于面对、要坚持不懈，吃苦耐劳的可贵精神；培养学生自信、果断和超越自我的拼搏精神。体育教师在教学中要充分发挥好德育功能，要将德育教育始终贯穿于课堂教学，要有针对性地结合教材内容和教学活动进行德育教育，这样才能最大限度地在体育教学中培养学生的德育教育。2.3 培养学生终身体育的意识，养成自主健身的习惯　　体育老师以及学生家长都应转变传统的教育观念，鼓励学生积极参与他们喜欢的体育活动，帮助他们重新树立体育的目标是身体素质提高的理念，掌握自主锻炼的科学方法。体育教师要帮助学生树立正确的体育观念和端正体育态度，培养学生的自主锻炼的能力，提高学生对体育的认识，使学生了解体育的价值。使学生了解人体身心健康和身体运动的科学知识，掌握科学锻炼的正确方法，为终身体育打下基础。2.4 提高学生心理健康水平，增强学生的社会适应能力　　体育教学中应关注学生能否适应当今与未来的发展，适应社会、终身学习、成功生活、个人发展的学科关键素养。体育素养发展的连续性和各个学段落实的阶段性，体育教师要让学生明确体育运动对其心理健康的影响，体育教学如何调整学生的心理平衡，如何提高学生的心理健康水平，促进体育教学目标与学生心理健康目标和谐统一，使学生身心能得到健康成长，增强自身的社会适应能力。3 培养体育核心素养的意义3.1 打好身体基础　　回归体育的本质功能，增强体质，顺应时代的要求和社会的发展，身体是革命的本钱，体育核心素养高的人群，固然可以终身体育，可以自主锻炼和健身，使自身的身体保持健康的状态。3.2 提升全民的体育意识，增强体质健康水平　　培养学生的体育核心素养，可以使学生自主健身，这有利于提高学生的身体素质，使学生掌握体育的基本知识、运动技能，掌握科学的锻炼身体的方法，养成锻炼的良好习惯，能够提高自主锻炼的能力，使学生的身体终身受益。提高他们的体育意识，增强学生的体质健康水平。可以培养学生自我锻炼、自我评价的能力，有助于培养终身体育，具有长远的意义。3.3 塑造适应社会发展的综合型人才 　　培养体育核心素养，可以使学生具备良好的心理健康调节能力，现代的社会，各方面的压力很大，若不具备良好的自我调节能力，会产生各种心理疾病，这就要求每一个个体都要具备健康的心理调节能力，增强自身的社会适应能力，才能更好地适应社会。 4 总结与建议 综上所述，体育学科核心素养这一概念并不“新”，在体育课程改革中加强对学生各方面素质的培养是我们体育教育一直以来的目标和追求。新课标提出，培养学生自主锻炼、终身体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。体育教师在体育教学过程中固然重要，但是，素质教育从来都不只是学校教育的事，陶行知先生的教育格言“生活即教育、社会即学校”告诉我们教育要生活化，要从实践中去教育。其实实施素质教育，每一个学校、每一个课堂、每一个家庭、每一个人都可以从自身做起，从现在做起。在当今的社会大环境下，帮助学生培养其核心素养，让他们在体育活动中能够放松身心，劳逸结合，能够很好地适应社会的发展，基于体育核心素养的课程改革，一直在路上。