要打好门球，首先需要掌握门球的基本规则，只有对门球的规则完全熟悉了才能够打好门球。如果在打门球的过程中，我们遇到了一些不好解决的问题，在遇到一些情况不好解决的时候，这时候不妨和其他人进行学习，请教有经验的人无疑能够起到事半功倍的效果，可以有效避免绕弯路的情况。要打好门球，那么经常的参加一些门球比赛很重要，在比赛的时候可以充分发挥我们的技术，同时还可以和其他人进行竞争，这样能够更好的起到磨砺水平的效果。在打门球是需要和其他人一起进行的，要经常和其他人一起交流和切磋学习，这样对提高门球的水平是有好处的。打门球注意事项在平时的练习和参加比赛中，要建立一个宽松和谐的环境，各人都要严于律己，宽以待人，虚心学习，相互切磋。特别是在比赛受挫时，更不要互相埋怨。而应相互谅解，相互支持，齐心协力。老年人参加门球比赛也不宜过于频繁，否则会给身体和精神上带来过大的负担。外出比赛更要注意休息和安全，做好赛前、赛中和赛后体力上，尤其是心理上的调节，并接受必要的科学指导，讲究其合理性。
门球运动规则 规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。此外，如果球成功通过第三门后撞柱，与该球号对应的队员结束比赛。在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，完成一场比赛该号队员共得5分。以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。 门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又相互合作的体育运动。

门球运动占地少，花费省，很安全，且技术简单，比赛时间短，运动量也不大。下面是我给大家整理的门球比赛开幕词，仅供参考。门球比赛开幕词【篇一】尊敬的各位领导、运动员、裁判员：丹桂飘香迎宾朋，最美乡村庆赛事。在全国上下热烈庆祝新中国成立66周年的时候，我们高兴地迎来了20__年全国门球单、双人赛暨"读者杯"门球挑战赛在中国最美乡村——婺源隆重举行。在此，我谨代表中国共产党婺源县委、县人民政府和36万婺源人民向前来参加全国门球赛的各位领导、运动员、裁判员致以崇高的敬意和热烈的欢迎!婺源古属徽州，是一颗镶嵌在赣、浙、皖三省交界处的绿色明珠，被世人誉为"中国最美的乡村".婺源，自古人杰地灵，物华天宝，素有"书乡"和"茶乡"美誉，从唐至清，共有552人考取进士，孕育了南宋理学大师朱熹和中华铁路之父詹天佑等圣贤巨匠。近年来，我县坚持走生态立县、绿色崛起之路，乡村旅游在全国独树一帜，先后荣获中国旅游强县、国家级乡村旅游度假实验区、全国旅游标准化示范县、中国茶叶产业发展示范县等荣誉。近年来，婺源体育在国家、省、市的领导和关怀下蓬勃发展。先后承办了全国农村门球大联动总决赛、全国青年暨大学生地掷球锦标赛和全国地掷球健身大会、全国气排球赛、20__年全国地掷球精英赛、全国群众登山健身运动，以及省市门球、地掷球、田径等一系列重大赛事，使我县竞技体育水平又向前迈进了一大步。在推进体育事业进程中，我县高度重视门球运动，全面实现城区和各乡(镇)场地、队伍配备"全覆盖".我县农村门球队在20__年全国农村门球大联动总决赛中取得了冠军。今年5月中旬，在全国女子门球赛暨中国门球公开赛上，我县被中国门球协会授予"全国门球之乡".这次全国门球单、双人赛暨读者杯门球挑战赛在婺源举行，必将对我县的体育运动和门球事业发展起到积极的促进作用。希望各位领导、运动员、裁判员在比赛闲暇之余，欣赏一下梦里老家的醉人画卷，领略一下最美乡村的水墨风光，相信古朴秀美的婺源一定会给你们留下深刻的印象，热情好客的茶乡人民一定会给你们留下美好的记忆。最后，预祝20__年全国门球单、双人赛暨"读者杯"门球挑战赛取得圆满成功!祝各位领导、运动员、裁判员身体健康、万事顺意，阖家幸福!谢谢大家!门球比赛开幕词【篇二】春光明媚、繁花似锦。在这充满生机和活力美好的日子里，山西省第九届农民门球锦标赛在人杰地灵、欣欣向荣的清徐县隆重开幕了。这是我省2300万农民生活中的一件喜事，是全民体育健身活动的一件大事，是各界朋友期盼已久的一件盛事。在此，我谨代表清徐县委、县政府以及县门协，向这次盛会表示热烈祝贺!向关心支持大赛的省、市领导及社会各界表示衷心的感谢!向各位来宾、参赛运动员、教练员、裁判员和工作人员表示热烈的欢迎!山西省第九届农民门球锦标赛在我县举行具有重大而深远的意义，这是对我县门球事业发展的鼓励和促进，是为我们互相交流，提高技艺创建的一个学 习的平 台，通过比赛，必将推动我县农民门球事业向深度和广度发展!清徐是山西老陈醋的发源地，是闻名全国的葡萄之乡，也是全国文化体育先进县。近几年，清徐门协在上级门协，在县委、县政府的正确领导下，在各有关部门的大力支持下，各项工作都有了长足的发展。到目前，全县门球队发展到22个，200多人，门球场地发展到20多个，其中农民门球队占到50%，农村门球场地占到85%。清徐门球不断发展、稳步推进，在省市组织的各项比赛中屡创佳绩。连续两届获太原市农民门球赛第一名，连续两年获省城妇女门球赛第一名，特别是在20__年孝义承办的中国门球冠军赛山西省门球综合大赛农民组比赛中，清徐队勇夺金奖，更是极大的鼓舞了清徐门球人的信心。在积极参赛的同时，清徐门协于20__年9月，成功承办了太原市第十一届农民门球大赛。门球活动已经成为清徐县民间群体事业的重要内容，门球运动也越来越受人民群众的欢迎和喜爱，开展农民门球运动对提高农民身体素质、繁荣农村文化、形成和谐文明乡风有着积极的推动作用。为此，举办这次农民门球赛意义非凡，责任重大。清徐必将尽地主之宜、承办之责，搞好各项工作，确保比赛的顺利进行!本次大赛有来自全省各市的10个代表队参赛，这无疑是一次农民门球人的大聚会。在此我真诚的希望全体工作人员要认真负责，搞好服务;各代表队要遵守纪律、服从裁判;参赛运动员要努力拼搏，勇于争先，赛出风格，赛出水平，把我们这次盛会办得精彩、祥和、热烈、隆重!衷心希望大家在清徐期间赛的过瘾，玩得开心。祝老同志们身体健康，万事如意，!最后，预祝山西省第九届农民门球锦标赛圆满成功，谢谢大家!门球比赛开幕词【篇三】尊敬的各位领导、各位来宾：金秋十月，秋高气爽。今天，我们盼来了全市财政系统老年门球赛在我县的隆重举行。首先，我谨代表蓝山县财政系统全体干部职工向莅临今天开幕式的各位领导、各位来宾表示热烈地欢迎，向参加本次比赛的教练员、裁判员、运动员致以亲切地问候，向支持蓝山财政工作的各位领导、各位来宾表示衷心地感谢!近年来，在市财政局和县委、县政府的正确领导下，蓝山县财政系统一班人按照“抓财源、强征管、严管理”的工作思路，积极开拓优势财源，努力挖掘潜在财源，千方百计争取政策财源，强化对重点行业、重点领域、重点项目、重点税种的征管力度，深化财政改革，突出精细化管理，全县财政工作连年上新台阶。特别是去年以来，面对百年难遇的特大冰灾和席卷全球的金融风暴，我们积极应对，迎难而上，财政收入实现了平稳、快速增长。20__年，全县财政总收入完成1.61亿元，同口径增长25.6%;今年前三季度，全县财政总收入完成1.48亿元，增长11.6%，一般预算支出完成3.82亿元，增长27.9%，有力地保障了行政事业单位工资发放和教育、公共安全、医疗卫生等重点支出，基本实现了县委、县政府提出的保运转、保民生、促发展目标，为全县经济社会发展提供了强有力的财政保障。本届全市财政系统老年门球赛在我县举办，充分表明了市局领导和各兄弟县区领导对我县财政工作的充分肯定，是对我们工作莫大的鞭策和鼓舞。我们将坚决兑现“弘扬奥运精神、办出蓝山特色”、“体现创新意识，当好东道主”的庄严承诺，精心组织，周密安排，为本次门球赛的举办提供优质的服务，竭尽全力把本届门球赛办好。各位领导、各位来宾!蓝山财政工作能取得今天的成绩，离不开你们的大力支持和关心，真诚地希望各位领导、各位来宾多对我们的工作提出宝贵的意见和建议。我们坚信全市财政系统老年门球赛一定会为各兄弟县区增进友谊、推进合作、促进发展搭建更为宽广的平台。我局将以本次门球赛为契机，认真学习借鉴兄弟县区的好经验、好做法，开拓进取，奋发赶超，为推动蓝山经济社会发展再上新台阶做出新的更大的贡献。最后，预祝本届全市财政系统老年门球赛取得圆满成功!谢谢大家!门球比赛开幕词范文相关文章：★门球比赛开幕词★门球运动会开幕词★老年门球赛开幕词★开闭幕词范文★排球比赛主持词★秋季运动会开幕式主持词2020【5篇】★圣诞晚会开幕词、闭幕词★小学体育节开幕式主持★医药公司会议上的开幕致辞★艺术节计划最新范文合集5篇

比赛形式1.比赛在2支队伍之间进行，每支队伍各5人。2.比赛由先攻队伍的第一名运动员开球，然后两支队伍按各自的击球顺序交替进行，直到比赛结束。比赛时间比赛时间为30分钟。比赛开始1.比赛在主裁喊出“开球”后开始。2.比赛开始时，参加比赛的队员在开球区后从1到10依次排列。比赛结束1.比赛在主裁喊出“比赛结束”时结束。2.如果30分钟比赛时间到，而比赛还在进行中，应遵循以下方式结束比赛：（1）如先攻队员正在比赛，则须等到后攻队员完成击球后，比赛结束。（2）如后攻队员正在比赛，则在其完成击球后，比赛结束。

1.得分和成绩：（1）得分：①成功通过1门，得1分。②接着成功通过2门，再得1分，共计2分。③接着成功通过3门，再得1分，共计3分。④成功撞柱，再得2分，共计5分。说明：每队最多可能得分为25分（2）比赛结束时，各队每名队员所得分值相加为该队总分，总分高者胜出。2.当得分相等时的胜负判定：（1）两队得分相等时，按以下顺序，根据得分情况判定胜负。①撞柱多的队获胜。②当撞柱数相等时，通过3门多的队获胜。③当撞柱数和通过3门数都相等时，通过2门多的队获胜。（2）根据上述仍不能判定胜负时，根据以下顺序决定胜负：①比赛结束后，球员按1到10号的顺序站成一排，依次击球通过1门，成功通过1门多的球队获胜。无论队伍得分多少，只要得分多即获胜。说明：如果在比赛结束时有缺员，不能补充队员。②如果根据2（1）仍不能决出胜负，则1号和2号队员分别通过1门决定胜负；如果仍不能决出胜负，则3号和4号队员分别通过1门决定胜负；依此类推直到决出胜负。如果有一方队员缺席，则另一方相对应队员只要通1门该队即获胜。（3）如果根据1不能决出胜负，可以不执行2的方法，直接判为平局。3.满分赛：某队得25分的比赛为满分赛，并按以下方法判定胜负。（1）当先攻球队率先获得25分，待接下来的后攻球队的队员完成比赛后，比赛即告结束，并判定胜负。（2）由于先攻球队队员击球造成后攻球队率先获得满分，待该队员完成击球后，比赛结束，并判定胜负。（3）由于后攻球队队员击球造成先攻球队率先获得满分，待该队员完成击球后，比赛结束，并判定胜负。（4）当后攻球队率先获得满分，待该队员完成击球后，比赛结束，并判出胜负。说明：两支队伍都达到25分，该场比赛应为平局。胜负则根据第二条第2和第3款处理平局的方式来决定。

规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实惠、老少皆宜的新运动。门球是最适合老年人的一种体育娱乐活动，适应老年人身体的承受能力，有益于老年人的身体健康，有助于老年人锻炼保持思维和记忆能力，门球运动也可以可引导老年人投向火热的集体、激励积极向上的热情。门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又相互合作的体育运动。比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。此外，如果球成功通过第三门后撞柱，即可在下一回合重新再进1、2、3门，撞柱。击球犯规：推球，连击或使用槌头击球面以外的部位击球。球槌碰到正在移动的自球或他球。获得闪击权后没有闪击而击球。
一、【门球比赛规则】： 规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。此外，如果球成功通过第三门后撞柱，与该球号对应的队员结束比赛。在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，完成一场比赛该号队员共得5分。以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。 门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又相互合作的体育运动。
第十二讲足球规则--球门球
特例：（第一阶段中）撞击后自他球不足10 厘米，如果犯规，将自球拿出界外。注意：是自球与被撞的他球之间的距离而非移动距离。（一）闪击：向界外闪击时，踩球前应该指示方向（99规则：必须）过去也引来许多意见。其实这是一个体育道德范畴的问题。（二）闪击过程中击球员的行为。注意明确规定顺序（1）（2）（指）可以互换。如果同时踩上自球和被撞他球，视为已放好球。而在99规则中（P14）“由前方运动来的球，压在球门线上，经以后的击球、撞击、直接踩自、他球的闪击；被碰撞，继续使球运动越过球门线，算过门得分。”虽然是一种特殊情况，但旧规则明显欠合理性和逻辑性。这次对发生上述情况则作了较为合理的解释（即今后直接踩自、他球则不算过门得分）。同时撞击数个他球时，如果自球静止后与数个他球接触，击球员应自己临时移开第二次以及以后需要闪击的他球。这一点要作为今后一段时期内，常常要讲的问题。说明：（1）较易理解。（2）对比赛构成障碍的地点。应理解为不能放在前一个要闪击的路线上或放在影响击球员本人做闪击动作的地方，更不能和其他球触及（国际规则在裁判法中提到处理方法）。（三）闪击完成△注意新提法：被闪击的球移动后“离自球的距离10厘米以上”（99规则：闪击“他球移动不超过10厘米”）。图例：说明新规则更明确了。（四）闪击犯规（1）至（3）较容易理解；（4）闪击时，放球手未从被闪击的球上拿开。联想到以前介绍的用手提球或垫球打跳球的新技术问题（经常有人问从裁判角度讲是否可行？），从这次新规则中可以看出，是不允许的。（5）（6）也较容易理解。规则释疑： （7）闪击后，被闪他球碰上诸如球门之类的障碍物，停止时又与自球接触，判犯规（注意与重复撞击的区别），且自球要拿出界外（他球恢复原位）。这是一个特殊的事例，新规则采取了特殊的处理方式。这个问题要注意，一是确定被闪击他球超过10厘米以上时；二是要确定被闪他球又与自球相密贴时（有缝隙就不算）。这与99规则完全不同（99规则：可以申请临时移开，如再次碰撞后，有闪击权时自球恢复原位；在无闪击权时，形成的局面成立，即自、他球撞到哪里是哪里。且不判犯规）。