体育活动对于幼儿来说有着重要的意义。体育课上，老师如何做好对小朋友的安排呢？下面是我为大家收集整理的幼儿园大班体育活动教案，相信这些文字对你会有所帮助的。 幼儿园大班体育活动教案(一)【活动目标】1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。【活动准备】《健康歌》光盘、一块平坦的场地。【活动过程】一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。二、 游戏指导游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌："编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮"。游戏规则：1、参加游戏的人数在三人以上。2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。三、 放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。【活动延伸】回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。幼儿园大班体育活动教案(二)活动目的1、通过《炸碉堡》游戏，练习跑、跳、钻和投掷，重点练习肩上挥臂投沙包。2、训练幼儿动作的协调性，培养幼儿机智、勇敢的品质。活动准备：沙包若干，磁带，录音机，橡皮筋，圈活动过程：一、开始部分1、提出活动内容，让幼儿扮解放军，老师扮指挥员。今天我们来学做勇敢的解放军战士，你们知道勇敢的解放军是怎么样的?解放军战士要学许多本领，我们先来活动活动。2 、在音乐《学做解放军》的伴奏下做徒手操。头部、转体、下蹲、肩部、体侧、跳跃、投掷二、基本部分：1 、学习投掷：今天我们解放军要学一种新本领，投手榴弹，谁会请来试一试。(请一名幼儿先示范)2 、老师示范投"手榴弹"：侧对投掷方向，两腿前后站立，眼看前方，蹬腿，转体，对准敌人碉堡从肩上挥臂投出，臂向头后伸稍屈肘，肘要高于肩，手要高于头，用力挥臂。3 、组织幼儿在原地空手挥臂投掷两次。老师注意纠正投掷动作。4 、幼儿分男女二组练习投掷。表扬动作正确的幼儿，指出错误的动作，强调必须从肩上投出。5 、幼儿再练习。三、游戏：炸碉堡1 、交待游戏任务：战士们，我们学会了投"手榴弹"，现在上级交给我们一项任务，要求我们去炸毁敌人的一个碉堡。你们怕不怕?炸掉这一个碉堡要跨过壕沟，钻过山洞，爬过封锁线，再拿手榴弹投向敌人碉堡。任务很艰巨，你们能不能完成任务?2 、1-2名幼儿示范。3 、幼儿游戏：请两排幼儿分别站在起跑线后，教师发出信号：出发。每排第一个幼儿立即跑出，跨过壕沟(橡皮筋)，钻过直径60厘米的"山洞"，爬过"封锁线"(垫子)，拿起1个"手榴弹"(小沙包)，向敌人"碉堡"投去，再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。游戏进行两次。四、结束部分：教师简单小结后，与全体幼儿一起四散在场地周围唱《学做解放军》，作放松运动，结束回活动室。幼儿园大班体育活动教案(三)[目标预设]1.练习攀登、平衡、跳跃等基本动作。2.能积极参加游戏活动，乐于与同伴合作用轮胎练本领。[活动准备]1.汽车轮胎每人一个;2.《开汽车》音乐、《扭扭操》音乐。[教学过程]一、开始部分，热身运动。幼儿听音乐俩人或三人合作开汽车：汽车慢慢开——快快开——上坡——下坡——原地转弯——跳过小土丘等。二、基本部分：(一)自由结伴合作游戏。1.教师：小小杂技员本领可大了，可以用轮胎玩许多游戏，你们愿意做小小杂技员吗?接下来就请大家去找一个或几个朋友商量玩轮胎可以怎么玩，一起先练一练。2.幼儿与同伴合作用轮胎做游戏，教师巡回观察指导。3.展示交流,对一些玩法组织幼儿集体练习。(评析：由于轮胎这一器材是幼儿所喜爱的，孩子们在玩轮胎时兴趣非常浓厚，自由探索练习充分满足了不同个体的学习需要，让每个幼儿按照自己的兴趣特点去探索。集体练习让幼儿分享了别人的经验，体验分享的快乐。)(二)以练新节目的形式学会平衡、攀登、跳跃等基本动作。1.平衡练习：(1)教师与幼儿合作示范玩法，如幼儿中有该玩法可请幼儿示范玩法：将轮胎一个接一个摆好，两人手拉手分别在轮胎两侧走、跑。(2)幼儿多人合作学平衡，教师巡回指导。2.练习攀登、平衡、跳跃：(1)师生合作用轮胎搭建小山，搭好后，请个别幼儿尝试攀上小山，再跳下。(2)探讨：怎样表演“爬小山”节目比较安全?(3)幼儿六人合作搭小山，进行攀登、跳跃的练习。(评析：游戏的难度及挑战性不断增强：一方面运动技能要求提高，另一方面，合作的难度也增加了，适当的挑战增强了幼儿的活动兴趣，同时，也使运动能力得到了发展。)(三)游戏：过小桥、爬小山。幼儿分成四队，听到开始口令后，每组幼儿合作，先将小桥和小山构建好，然后回到起点，两两练习走小桥、爬小山、跳下小山，再从旁边跑回来。游戏以接力形式开展。(评析：游戏“过小桥、爬小山”是一个9人小团体竞赛，由于人数的增加，幼儿之间的合作技能要求更高，采用了竞赛的形式更易激发幼儿活动的积极性，提高练习的兴趣。)(三)结束部分：1.小结比赛情况、合作情况。2.幼儿听音乐跳“扭扭操”做放松动作，愉快结束。猜你喜欢：1. 大班健康教育活动教案2. 幼儿园体育活动教案3. 大班室内体育游戏教案4. 幼儿园跑步教案5. 幼儿园体育游戏教案大全6. 幼儿园大班户外游戏教案 7. 幼儿园体育健康教案

作为一名无私奉献的老师，时常需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么应当如何写教案呢?下面是我精心整理的幼儿园大班户外体育游戏教案，欢迎大家分享。幼儿园大班户外体育游戏教案1【活动目标】1、锻炼幼儿身体的协调本事，培养幼儿的规则意识、合作意识以及竞争意识。2、幼儿能在游戏中体验游戏带来的欢乐。【活动准备】螃蟹头饰若干，皮球若干。【活动过程】一、引导幼儿入场做准备活动。二.游戏活动部分。1、谜语导入游戏活动主题。师：我今日给你们带来了一个谜语，请你们猜猜是什么，“八只脚抬面鼓，两把剪刀鼓前舞，生来横行又霸道，嘴里长把泡沫吐。”(幼：螃蟹)师：你们真聪明，一下子就猜对了。谁能学学螃蟹是怎样走路的?(请幼儿模仿)师：螃蟹这个小动物可爱吗?(可爱)师：你想变成一只小螃蟹吗?(想)好!此刻就让我们一齐变成一只可爱的小螃蟹吧!(师发头饰)请大家带好头饰和螃蟹妈妈一齐学走路吧!师：春天到了，可爱的小螃蟹从水里爬上岸，它们想：今日天气这么好，我们来玩游戏吧，于是他们玩起了运球的游戏，你们想参加吗?(想)怎样玩呢，此刻我就告诉你们。2、教师讲述游戏规则：男女两队排在前面的两个小朋友为一组，两人学小螃蟹的姿势，背靠背，夹住球。胳膊像钳夹一样互相勾住，向前走，走到标志处再走回来，把球放入筐内，然后排在队尾等待下次继续玩。下一组小朋友只要前一组的把球放入筐内就能够出发。两只"小螃蟹"必须要注意团结协作好，球不要掉下来，如果掉了，从头再来，走时必须要注意安全。3、玩法讨论：在幼儿进行几组后，针对游戏情景引导幼儿讨论：怎样才能走得更快走得更稳。幼儿园大班户外体育游戏教案2一、活动目标：1.鼓励幼儿不怕冷地，勇敢的参加体育活动。2.听信号进行走、跑、跳的动作练习，发展幼儿灵活的反应本事。二、活动准备：检查幼儿的穿戴三、活动过程：1.幼儿分散在场地上，自由做走跑跳及其他练习动作，并听教师数1~10，当数到10的时候教师喊：“结冰”，全体幼儿就不动了。2.教师说：“冰化了”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。。3.幼儿熟悉游戏后，教师可改变口令，如“两人结冰”“三人结冰”等，幼儿必须两人或三人身体的某一部分接触，表示冻结在一齐了。规则：教师说结冰时，幼儿必须停止各种动作，原地不动，谁动了，暂停游戏一次。幼儿园大班户外体育游戏教案3活动目标1.通过玩贴人游戏，培养幼儿快跑、躲闪的能力。2.提高幼儿思维的灵敏性。3.提高幼儿两合作进行游戏的能力。活动准备音乐：月光活动过程1.开始部分。练习走圆，为游戏做铺垫。大圆走—成四队—开花走—双圈走。2、基本部分。(1)幼儿站成一个大圆，老师交待游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。教师：“今天老师教小朋友玩一个游戏，名字叫贴人。我请两位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(贴人)这时后面一个小朋友赶快跑。以免被追的小朋友捉住。注意，跑时要在圈外，贴人要到圈里。”(2)幼儿游戏。教师注意观察，如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍未捉到，就另换追捉者。被追到者不再当追捉者，以免太累。(3)“结冰”游戏：幼儿自由活动，听到“结冰”信号，幼儿不动，听到“化冻”信号再自由活动。3、结束部分。做放松整理动作。幼儿听音乐，边歌边舞。幼儿园大班户外体育游戏教案4活动目标：1.在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。2.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。活动准备：手绢。活动过程：一、游戏导入师：孩子们你们喜欢玩游戏吗?生：喜欢。师：你们最喜欢玩什么游戏，能告诉老师吗?生：(七嘴八舌的议论着，比划着)师：孩子们，今天老师教你们玩一个新游戏，你们高兴吗?生：(回答)二、游戏开始师：不过，我们要玩这个游戏还得会表演才行哟。1、师：描述一些小动物如：“小花猫的叫声(喵喵)、小黄狗的叫声(汪汪)、小青蛙是怎样跳(半蹲双手两侧举跳)、小白兔是怎样跳(半蹲双手做兔子耳朵跳)、蜗牛是怎样爬(缓慢的爬)、大猩猩是怎样走(大手大脚的往前走)等等。”2、教会几个舞蹈如：“《花蝴蝶》、《兔子舞》等等。3、教会几首歌如;“《上学歌》、《哈巴狗》、《数鸭子》、《小兔子乖乖》、《数蛤蟆》等等。4、教师教会幼儿唱《丢手绢》这首歌。5、尝试游戏(1)讲述游戏的规侧，由教师先示范游戏。(2)用开火车的方法围成一个圈，然后蹲下，把自己的小手轻轻的跟着音乐拍起来，一边拍一边轻轻的跟着音乐唱《丢手绢》这一首歌，但是在做游戏的时候，小朋友们一定要遵守游戏的规侧不要告诉被丢者，这样主要训练学生的反应能力和跑步。当小朋友没有发现或者没有追上者在圈中表演一个小节目。(3)在活动过程中还有些小朋友不停地叫：“加油!加油!”6、教师和孩子们愉快地游。三、游戏结束师：小朋友，游戏好玩吗?生：(回答)师：游戏这么好玩，在课间休息的时候也可以五个八个小朋友就可以做这个游戏，回到家也可以和自己的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐等等一起来做这个游戏。当然，以后你们如果还有更好玩的游戏，也可以到学校来和老师，和小伙伴们一起玩。幼儿园大班户外体育游戏教案5活动目标：1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。3、幼儿能按游戏规则进行游戏。活动准备：“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”活动过程：1、导入活动。教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你?”幼儿讨论提出意见。2、设置情境，观察讨论熊的习性。(1)请另一位老师扮成熊，听到主班老师说“哎呀!瞧，我们班来了一只大狗熊!你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你!”就出现。幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。(2)教师引导幼儿了解熊的习性：“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我?黑瞎子?，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了!一点点声音我都能听见!”教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。3、学习儿歌《熊来啦》。(1)教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听?”(2)教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。4、第二次游戏。教师：“如果熊再来，我们怕不怕?我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了!”教师：“哎呀!熊来啦!”熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。5、商定游戏玩法和规则。和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么?”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌?”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束?”“熊的家在哪里?”等问题。教师总结幼儿的讨论结果。6、幼儿扮熊进行游戏。(1)请一位幼儿扮熊进行游戏。(2)请若干幼儿扮熊进行游戏。7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。8、幼儿“熊走”进教室。附：儿歌《熊来啦》熊来啦!熊来啦!闻闻你来闻闻他。别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。幼儿园大班户外体育游戏教案相关文章：★幼儿园大班体育教案活动方案5篇★大班户外体育游戏教学方案设计大全★2020幼儿园大班体育教学方案5篇★幼儿园大班体育教学方案【5篇】★幼儿园大班户外体育游戏活动方案★幼儿园大班体育活动方案5篇★幼儿园大班户外游戏教案★幼儿园大班体育教案活动教案5篇★2020幼儿园大班体育游戏方案★幼儿园大班体育游戏方案

在幼儿体育课程推进的过程中，通过引导学生共同参与锻炼，能够提高学生们的综合素质，同时也能够使得学生的身体素质得到协调。以下是我精心收集整理的幼儿园小班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。幼儿园小班体育活动方案1游戏目标1.体验与同伴一起游戏的乐趣。2.初步做到遵守简单的游戏规则。3.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。5.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。游戏准备皮球(幼儿人手一个)、一个小滑梯、一个纸箱。游戏玩法游戏一：追皮球教师将纸箱中的皮球全部抛在塑胶场地上，让幼儿追逐皮球，追到皮球后，跑回原处把皮球投入纸箱。教师可把幼儿追回的皮球继续扔出去，幼儿反复将皮球追回并投入纸箱。规则：每位幼儿每次只能追一个皮球，并把皮球投入指定的箱内。游戏二：滚皮球幼儿将皮球从小滑梯上滚到纸箱内，进球的幼儿就可以从滑梯上滑下来，拿到皮球继续玩，没进球的幼儿不能滑滑梯。规则：在滑梯上只能滚皮球，不能扔皮球。游戏三：找朋友教师与幼儿手拉手围成一个圆圈坐下，一起念儿歌“小皮球，找朋友，找到朋友快回来”。教师将皮球滚到一个幼儿手中，幼儿再将皮球滚回来。游戏反复进行，随着幼儿熟练程度的提高，圆圈逐渐变大。规则：幼儿要尝试滚皮球，不能扔皮球或抱皮球。游戏四：小猪回家幼儿双手推动“小猪”(皮球)在地面滚到指定的“家”(纸箱)。随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮助“小猪”钻过“山洞”(障碍物)，走过“小桥”(障碍物)，绕过“危险”(障碍物)回到“家”。规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。游戏五：喂小动物吃饭在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。游戏六：我是小小传球手幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。幼儿园小班体育活动方案2一、活动目标：1、喜欢参与活动。2、学习向上跳的动作。3、能遵守游戏规则与同伴友好地游戏。二、活动准备：一根长的纸棒、八根短的纸棒三、活动过程：1、幼儿站在圆圈上，老师说：“老师是一位魔术师把你们变成可爱的跳跳球，我说变你们就向上跳”提醒幼儿跳的时候边念边跳，“跳跳球真可爱跳一跳，跳得高!”反复一次。2、老师拿出一根纸棒，纸棒上有一只蝴蝶老师说“天空中飞来一只美丽蝴蝶，你们每位小朋友向上跳用手去摸蝴蝶，看谁跳得比蝴蝶还高。3、请小朋友面对面站好，两人合作用纸棒互相向拿着纸棒一人向上跳，反复一次。4、老师进行评价。幼儿园小班体育活动方案3活动目标：1.学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。2.懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。3.培养幼儿爱劳动的情感。活动准备：1.音乐磁带一盒。2.自制蘑菇、白菜、萝卜，布置成菜地，篮子上做好标记。3.小兔头饰人手一份。活动过程：1.教师以“兔妈妈”的身份谈话引入，激发幼儿的兴趣。教师：兔宝宝们，今天的天气真好，我们一起出去锻炼锻炼身体吧!(教师带领幼儿随音乐来到操场圆圈上。2.准备动作教师：啊!外面的空气好新鲜啊!跟着妈妈一起来运动运动吧。伸伸臂--伸伸臂，扭扭腰--扭扭腰，摇一摇--摆一摆，踢踢腿，蹦一蹦--跳一跳，快快乐乐转圈圈!3.学习新动作：双脚并拢向前跳(1)教师讲解、示范跳的动作教师：今天啊，妈妈要教你们学一个新的本领：双脚并拢向前跳。看，两脚并拢，弯下膝盖，这儿就是我们的膝盖。(教师手指膝盖)用力向前跳。教师：宝贝们，准备好了吗?来，跟妈妈学一学，双脚并拢，弯下膝盖。预备跳!好的，再来一次，双脚并拢，弯下膝盖，1-2-3跳!(2)幼儿自由练习教师：现在，你们找个空地方，自己学一学，跳一跳!教师：宝宝们，跳到妈妈这儿来。啊!真棒!我们一起跳到圆圈上，好样的!(3)教师根据幼儿情况进行鼓励和纠正教师：我看到有好多宝宝跳得真好，请他们来跳一跳。(教师请几个跳得好的幼儿示范跳)我们一起夸夸他们：你们真棒!我再请几个宝宝来跳，谁愿意来的?(教师及时发现问题，进行纠正。)我看到这个宝宝跳得时候双脚没有并拢，这个宝宝啊没有弯下膝盖，所以呢也跳不远。宝宝们告诉他们应该怎么跳?幼儿：双脚并拢，弯下膝盖，一跳一跳向前跳。教师：对，我们再来学一学：双脚并拢，弯下膝盖，用力向前跳。宝宝们真能干，今天又学会了一个新本领。4.幼儿游戏(1)教师：妈妈告诉你们一个好消息：我们菜园里的菜都长大了，要丰收了。跟着妈妈一起去干活，好吗?幼儿：好教师：宝宝们准备好，双脚并拢，弯下膝盖，我们一跳一跳去菜园了!(2)教师带幼儿跳到菜园教师：菜园到了，看看菜地里有哪些蔬菜呢?幼儿：有萝卜，有青菜，还有蘑菇。教师：妈妈为你们准备了三个篮子，这个是青菜篮子，这个是萝卜篮子。还有一个是什么篮子呢?幼儿：蘑菇篮子。教师：真聪明，这个就是蘑菇篮子。(3)教师讲解示范游戏规则教师：看，妈妈来干活了，妈妈一跳一跳去干活。啊!我采到了大蘑菇。我采了几个蘑菇呢?幼儿：一个蘑菇。教师：对。一次只能采一个，我把它放到蘑菇篮子里。勤劳的兔宝宝们，跟着妈妈一起来干活吧。妈妈提醒你们啊：用今天学到的本领去干活，大家不要推挤，要注意安全。好了，开始吧!(4)幼儿游戏，教师适时引导(音乐)5.放松活动(音乐)(1)教师：小兔们都爱劳动，菜园里的菜都收上来了。累了吧，我们找个空地方坐下来休息休息吧。(2)教师带幼儿做放松动作：捏捏手，捏捏手，锤锤腿，敲敲背，我帮你敲敲，你帮我敲敲，真舒服!教师：宝贝们，时间不早了，我们一起把蔬菜抬回家吧!(教师带幼儿回活动室，结束活动。)幼儿园小班体育活动方案4【活动目标】1、喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱。2、练习在大小不同的报纸上平衡站立。【活动准备】1、废旧报纸。2、自录曲子：以节奏的快慢表现活动内容(走、跑、蹲走)。【活动过程】1、师幼共同做热身运动：基本动作练习。以故事的形式导入：把音乐贯穿与故事中。(1)小花猫吃过晚饭，和妈妈一起去散步。(曲一：走)(2)突然，看见一只小老鼠在偷吃粮食。小老鼠看见了花猫，赶紧跑，老鼠在前面跑，小花猫在后面追。(曲二：跑)(3)吱溜，小老鼠钻进草丛不见了,怎么办花猫蹲下来，悄悄地在草丛四周仔细查找。(曲三：蹲走)终于把小老鼠逮住了。(曲四：自由舞动)2、激发幼儿拥抱，导入主题。(1)小花猫把老鼠逮住了，心里高兴吗?小朋友当你心里很高兴、很快乐的时候，你会怎样?(笑、跳、抱等)请你们找个好朋友相互拥抱拥抱庆祝一下!(幼儿自由找朋友相互拥抱)本环节，教师适时关注不爱交流的孩子，及时伸出双臂给孩子一个“爱”的拥抱!(2)启发提问：孩子们，和好朋友拥抱感觉怎样?(很好、快乐、高兴、开心等)(3)听音乐：小朋友，我们来听听音乐，音乐停止时找一个小朋友拥抱在一起。(提醒幼儿注意安全，避免碰撞。)3、组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏。(1)请幼儿两人一组选择一张报纸，将报纸平展，练习两人拥抱在一起站在报纸上，要求双脚必须踩在报纸上。(2)请幼儿听音乐做“猫捉老鼠”的游戏，报纸是“小老鼠”的家。老师扮演“猫”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根据音乐节奏的快慢自由的做动作。音乐停止，猫捉老鼠，小老鼠赶紧跑回家，两人拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。(3)减少报纸数量，增加游戏难度。师：有些小老鼠的家被猫发现了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家里。培养幼儿互帮互助，增加好朋友之间的情感。抽掉一部分报纸，要求小老鼠在音乐停止时找到家，并和其他伙伴(增加到3——4人)拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。(4)根据幼儿的发展需要再次增加难度。游戏结束，提醒幼儿把报纸收拾好放回原处。培养幼儿自理自立的好习惯。4、结束：(1)和好朋友拥抱在一起真快乐!除了和好朋友拥抱，还可以和谁拥抱?(爸爸、妈妈、老师等)(2)今天来了这么多的老师，她们也想得到孩子们快乐的拥抱!(激发幼儿大胆的拥抱老师，增强幼儿的自信心。)(3)小朋友，老师也想得到你们快乐的拥抱(自己和孩子们抱抱)，拥抱老师快乐吗?围在一起做一个手势鼓励自己，结束。幼儿园小班体育活动方案5【活动目标】1、在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳。2、提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣。3、锻炼幼儿的团结协作能力。【活动准备】知识经验准备：知道班里饲养的小兔子的颜色，走起路来蹦蹦跳跳的，知道小兔喜欢吃萝卜以及熟悉相关的儿歌。物质准备：黑色、白色、黑白相间三只小兔子，小兔贴饰，利用废旧地垫制作的大萝卜，布置活动场地【活动过程】(一)开始部分：扮演小兔子做热身活动，激发幼儿参与活动的兴趣。1、帮小兔子搬新家，引导幼儿注意小兔子身体的颜色和怎样走路。教师边将3只小兔子放进新家边引导幼儿观察：这里有几只小兔子?它们是什么颜色的?它们是怎样走路的?2、扮演小兔子教师引导幼儿选择喜欢的小兔贴饰：这里有这么多的小兔贴片，有小白兔、小黑兔，还有小花兔，你们想当什么颜色的小兔子，就拿什么颜色的小兔贴片贴在自己的衣服上，一起来当小兔子，好吗?”(教师有意识地引导动作协调、身体好的幼儿选择小花兔，协调性不好、身体相对较弱的幼儿选择小黑兔)3、小兔子做热身运动师：“小兔子们，咱们一起来活动活动吧”。教师和小兔子们一起边说儿歌边做动作。儿歌：“小兔陶陶真淘气，学学小鸡点点头，学学小鸭耸耸肩，学学小狗弯弯腰，学学小鸟踢踢腿，忘了自己怎样走，小兔子怎么走呀?蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走!”(二)基本部分：在游戏中练习双脚并拢向前行进跳1、拔萝卜，练习双脚向前行进跳。(1)邀请动作协调的小兔子在大家面前跳跳，帮助小朋友找正确的双脚向前行进跳的方法师：小兔子们，肚子饿了，咱们去找吃的吧。小兔子是怎么走路的呀?哎呀，这只小兔子跳的真好，快到前面来跳给大家瞧瞧。恩，咱们就像他们这样，两只脚并齐来一下一下向前跳到萝卜地里去找吃的吧。(2)小兔和妈妈一起拔萝卜师：哎呀，有这么多的叶子，是什么呢?原来是大萝卜，咱们每只小兔子拔一颗萝卜吧。我拔的是棵红萝卜、你拔的是什么颜色的萝卜呀?2、运萝卜，练习双脚并拢向前行进跳的动作。(1)把大萝卜运回家。①小兔子初步尝试双膝夹着萝卜向前跳。师：咱们一起把大萝卜运回家吧!大萝卜放在哪里好呢?把萝卜放在两腿中间吧，试试还能向前跳吗?恩，咱们就这样让两个小膝盖把萝卜夹住运回家吧，小心别把萝卜掉出来。②鼓励幼儿双膝夹住萝卜向前行进跳师：兔宝宝们加油!可以慢点跳，小心别把萝卜摔到地上呀!(2)小兔子放松活动师：终于到家了，咱们吃大萝卜吧!洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。”(3)鼓励小兔子双膝夹住萝卜跳到场地中间，再次练习双膝夹着萝卜向前跳。师：这么大的萝卜咱们去找小花兔和小黑兔一起吃吧。(三)结束部分：在“吃萝卜”游戏中做放松两腿的活动1、小兔子们欢聚一堂吃萝卜师：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了，真好!咱们一起吃萝卜吧。洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。”2、小兔子们边吃萝卜边做放松动作师：这么大的萝卜吃不完呀，咱们再包几个饺子吃吧。(边说儿歌边引导孩子们做放松动作)切切萝卜(放松胳膊)，擀擀面(放松腿部)，捏捏饺子(放松膝关节)，捣捣蒜(放松腿部)。幼儿园小班户外体育活动方案【5篇】相关文章：★小班户外体育活动教案精选方案5篇★幼儿园小班体育活动策划方案【5篇】★幼儿园小班体育活动方案精选5篇实用方案★幼儿园小班体育领域活动方案【5篇】★幼儿园小班体育游戏方案精选5篇★小班体育活动教案5篇参考方案★幼儿园体育活动方案【5篇】★2020幼儿园体育活动方案【5篇】★幼儿园体育活动方案设计方案5篇★精选5篇幼儿园户外活动方案大全

幼儿体育教师在学校的教学培训之下，能够提高教师的教育教学水平，让幼儿在学习的过程中更加积极主动的进行体育活动练习。以下是我精心收集整理的中班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。中班体育活动方案1一、活动目标1.在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物，提高匍匐爬的能力。2.积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。二、教学重难点：1.教学重点：掌握匍匐爬得动作要领，在爬行过程中不碰响小铃铛。2.教学难点：尝试带物匍匐爬行，并在过程中勇于探索不轻言放弃。三、活动准备1.大积木若干。2.三根橡皮筋并穿有小铃铛。3.椅子六把4.红黄两色即时贴标记四、活动过程(一)情景导入1.T：“立正，你们都是神气的小乌龟，快跟着妈妈一起跑一跑，锻炼一下身体吧!”(妈妈带着乌龟宝宝跑步进场)2.队列练习T：“立正，向右看齐，立正，稍息，立正。”T：“孩子们你们可真是神气勇敢的小乌龟啊!你们能帮妈妈实现一个很难实现的愿望吗?”(二)分层活动1.教师创设情境：孩子们对面可真漂亮啊!妈妈真想住到在有花有树的环境里哦!可是要把家搬到对面我们就要爬过这些铁丝网。如果碰到了铁丝网，小铃铛就会响起来。到时候任务就失败了，我的愿望就再也实现不了了。”2.幼儿尝试爬过铁丝网(1)T：“看这里就有一条铁丝网，请你们来试一试，看看怎么样才能不碰响小铃铛，又能安全的爬过去呢?”(2)幼儿尝试，教师在旁观察指导。T：“孩子们，成功了吗?请你说说你是怎么样安全的爬过去，没有碰响小铃铛的。”(身体尽量贴着地面、头不要抬得太高)T：“你能为我们演示一下吗?”教师在幼儿演示的时候将匍匐前进的动作要领讲解一下。(身体怎么样，头怎么样，能不能抬得很高，手要怎么动)(3)教师归纳总结T：“原来他在爬的时候用到了我们身体的一个特殊的部位——手肘。(教师介绍手肘)这就是我们的手肘，我们在爬的时候手肘紧贴地面，通过手肘一前一后的移动，来带动我们身体前进。”T：“孩子们我把安全过铁网的要领编了一首儿歌，你们想听吗?匍匐爬很简单，记住四点准没错。身体贴地面，头要侧一侧。手肘带动身体爬一爬，最后不要忘记屁股也放低。安全过铁网，本领练得好。”T：“孩子们，我们也来用这个方法试一试好吗?”T：“这次你们都成功了吗?”(如果还有不成功的询问他们为什么不成功，并请大家一起想办法找出原因。如投没有低下、屁股撅得太高了)T：“那刚才还有个小朋友没有成功，请你们帮他找找原因。为什么他没有成功。”(请没有成功的孩子演示，请其他孩子找出他没有成功的原因。”中班体育活动方案2活动目标：1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。活动准备：蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。活动过程一、准备活动。1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。二、基本活动。1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。三、游戏：蟋蟀找家。1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。教学反思：中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。中班体育活动方案3活动目标：1、教幼儿学习折纸的技能(边、角对齐、压平)2、学习单张纸的简单折叠技能和简单的变化方法。3、培养幼儿对这纸的兴趣。活动准备：折叠用纸若干、变形金刚一只。 活动过程1 出示玩具变形金刚，作几次变化2出示正方形的纸一张，教幼儿将这张纸变成一件有趣的玩具。(1)将正方形的纸对折成长方形(2)将对折后的长方形想旁边对折成小正方形(方法同上)(3)将对折后的正方形拉开，在其两边向中间各对折一次，形成两扇门(4)将小门的上端啦出两个三角形(难点，重点演示)(5)将三角形的下端往上折一下，即成一架钢琴(在讲解、演示的同时出示折纸的图示，要求幼儿边听老师讲解、边看图示)(6)将上述过程编成一个顺口溜：一个正方形，变成长方形，在变成一个正方形。关上两扇小门。拉出两只三角形，鼻子往上翘一翘，变成一架小钢琴。3、将钢琴变一变 师：我是变形金刚，我会把钢琴变成另外一件玩具(教师将钢琴变成畚箕。教幼儿将钢琴变成畚箕(教幼儿将钢琴的上部用手一捏，即成畚箕)4、将畚箕变一变 教师说：我在来变一变。变成一顶济公帽教幼儿将畚箕变成济公帽。教师用顺口溜的形式进行：放下一个鼻子，把它翻个身子，关上两扇窗子，叠好两床被子，拉开来就是一顶帽子。5、幼儿带上济公帽。听听音乐、唱唱、走走、玩玩。中班体育活动方案4活动目标1、发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。2、继续培养幼儿玩球的兴趣。重点：控制球按指定方向滚动。活动准备1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。2、已初步掌握左右手拍球的方法。3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。4、皮球若干、头饰一个。活动流程：扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体。活动过程1、扮演角色，活动身体(1)教师启发：“我们小朋友看过狮子王的故事，故事里面有个球球最喜欢玩球，小朋友今天你们就来做小球球，老师做大球球，我们一起来玩玩好吗?”幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作。a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。b、两腿夹球朝前，朝后退跳。c、两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。2、自由练习，激发兴趣。教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今天我们来比一比，谁玩球的办法最多，而且和别的球球玩得不一样。”幼儿自由练习各种玩球的方法，教师随机指导。a、左右手拍球b、自抛自接c、接反弹球d、互相滚接两个球。3、难点练习，重点指导(1)教师提示：“小球球们玩球的办法真多，我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。(2)教师引导：“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”教师示范：沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑着去接球，再向前滚出球，一直把球滚到场地所尽头为止。(3)教师引导：“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。(4)在场地的四个方位角上，插上红、黄、绿、蓝四面小旗，鼓励幼儿听从老师的指令，依次向四个方向快跑追球。(5)幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒：四种颜色的小旗都要想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少，就到什么地方去滚皮球。(注意对玩球困难的个别儿童进行指导)4、结束游戏，放松身体(1)幼儿四散站立，教师手拿四个皮球，间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮球滚过来了。”儿歌念完，教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者，游戏停止一次，随着游戏的进行，逐渐增大难度。第一次，教师扔一个球，第二次，两球同时扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。(2)游戏结束，幼儿跟着教师拍球的方向，或蛇行走回教室。活动结束最后一个游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和躲闪能力的提高，逐渐增加扔球的个数和扔球的方法。中班体育活动方案5设计意图：蛙跳高手是一节让幼儿尝试各种跳跃动作，练习跳跃触物的活动。目标是让孩子发展跳跃能力。平时孩子也喜欢模仿青蛙进行跳跃，青蛙吃虫子的情境更是激起了孩子的兴趣，与萧江当地和幼儿园的特色课程—塑编艺术相结合，就地取材，制作“荷叶”，增加孩子的学习兴趣。孩子通过左脚单脚跳、右脚单脚跳、原地纵跳触物、双脚往上手叉腰跳、双脚并拢往前跳等跳跃方法，能在保持身体平衡的情况下增强跳跃能力。活动目标:1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。2.发展跳跃能力。活动重点:尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。活动难点:按原地纵跳触物的动作要领练习。活动准备:1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小虫”(“小虫”要多于幼儿人数);也可用长绳悬挂“小虫”(分3处)。3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。活动过程:一、小青蛙学本领。1.出示小青蛙角色出场：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。3.跳跃大骰子：今天小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上面是些什么跳跃动作?4.教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。二、蛙跳高手：跳得远。1.自由探索怎样跳得远。(音乐)2.讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。(注意：落下地时，注意脚尖先落地。)3.站成一排，比赛跳得远。4.小青蛙跳荷叶。三、蛙跳高手：跳得高。1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢?抓害虫除了跳的远还要什么本领呢?自由探索怎样才能跳得高。(够得着的道具)2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。(注意：落下地时，注意脚尖先落地。)四、游戏：青蛙捉虫1.小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫!教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组，练习纵跳。2.幼儿4个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。3.通过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖章。五、放松活动：青蛙嬉戏1.幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。2.与幼儿共同整理道具。幼儿园中班户外活动体育教案大全相关文章：★2020幼儿园中班体育活动方案大全★幼儿园中班体育活动方案精选汇总★幼儿园中班体育活动方案精编大全★幼儿园中班体育活动方案2020最新合集★精选幼儿园中班体育活动方案实用篇★幼儿园中班体育活动方案最新汇总★幼儿园中班体育活动方案优秀案例5篇★幼儿园中班体育活动方案参考案例精选★创意实用幼儿园中班体育活动方案5篇★创意幼儿园中班体育活动方案5篇

幼儿园户外活动包括哪几项内容幼儿园户外活动包括哪几项内容，户外活动其实就是在室外开展的活动，多去户外呼吸新鲜空气是比较好的，而且户外多活动身心对睡眠比较好，下面分享幼儿园户外活动包括哪几项内容幼儿园户外活动包括哪几项内容11、基本动作练习：基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作，是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是体育运动的基础，所以发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。2、身体姿势及体操练习：身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。3、体育游戏：体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点，人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。幼儿园户外活动包含基本动作练习，基本体操练习，运动游戏活动，运动器械活动等等，户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群，户外活动的历史，最早可追述到18世纪的欧洲。幼儿园，原称勘儿园，是几百年前从普鲁士引进的体制。旧称蒙养园、幼稚园。根据《幼儿园工作规程》规定，幼儿园是对3岁以上学龄前幼儿实施保育和教育的机构。幼儿园适龄幼儿一般为3岁至6岁。幼儿园的任务为解除家庭在培养儿童时所受时间、空间、环境的制约。幼儿园户外活动包括哪几项内容2小学生户外运动羽毛球，要说到孩子们喜欢的运动项目那就是羽毛球了，相比较而言，这个项目真的特别的简单，我们选择一个场地，可以自己设定一个高度为羽毛球的界限，两个人分别拿着球拍看着羽毛球，当对方发来球的同时，我们使用自己手中的球拍把球打到对方的阵地中。我们不难发现在打羽毛球的`时候双方都要掌握正确的方法才能够把球打得好。羽毛球适合各个年龄段的，尤其是一些小学生，在打球的同时还能够掌握正确的方法，才能够把球打得特别的到位。羽毛球在打的时候，既能够增强了学生的体质，还锻炼了学生的随机应变能力，小学生在打羽毛球的同时看到的是不仅仅是球，而且是一个让自己增强身体的项目。经常练习打羽毛能够让他们锻炼孩子的意志力，可能很多的人看到的是羽毛球的输赢，其实我们更应该懂得在打羽毛球磨练过孩子能够应对事情的决心，肩负起自己的责任。在孩子的成长的过程中，锻炼打羽毛球能够他学习到很多的知识。乒乓球，相信在学校里面很多的人都喜欢打兵乓球，因为它看似占地面积不大，但是打起来确实十分的有意思，一个小小的球，在球拍上面却有了各种有意思的打法。每一个人都会根据自己的经验，在打球的时候随机应变，相信很快的孩子的身心成长起来，特别的有利。打乒乓球的时候，我们要学习每一个打球的技巧，在打球的同时还要掌握更多的知识。打球我们学习的不仅仅得是如何打球，而是一种性格的养成，在面对可怕的敌人的时候，也不退缩，而且还会越挫越勇。小学生在学习打兵乓球的时候，经常会感觉到有点难度，其实不用担心，在你学习的同时也是一种知识的掌握，看似一个小小的球，只要你用心学习了，相信很快的就能够学的特别的不错，还能够对自己的心性起到一个磨合的作用。作为家长在教孩子打兵乓球的时候，也需要按照步伐来，不要太过于着急，毕竟这是一个漫长的过程。游泳，不少的家长经常说自己是“旱鸭子”，在小学生的体育项目中，游泳也是一个值得学习的项目，一般我们选择的地方是能够适合孩子的，然后选择一个合适的游泳圈，才能够把球打得更加的好一些。游泳在小学生学习的过程中，不要担心，因为我们一直在陆地上面生活，在学习的时候肯定难度要大一些，我们要有耐心的教着孩子学习，找寻适合孩子的方法。刚好现在的季节，最合适的学习拥有，游泳的方式有很多种，每一个学习的项目都应该掌握，才能够在游泳的过程中，收获其中得乐趣。室内的游泳，我们可以帮助孩子去学习，记得不要太着急，孩子学习的过程中，我们一点点的给孩子教，在教同时也对我们自己的性格是一种磨练。相信很多的家长也都希望自己的孩子学习游泳，当孩子爱上了它之后，更加的愿意游泳，就不会天天的在打游戏了。孩子学会了游泳之后，也掌握了一门技术，确实一个值得学习的体育项目。我觉得在小学生需要掌握的体育项目不仅仅只有这些，我们学习的目的不但能够让他们的身体素质得到增强，而且还让孩子磨练了意志。自己的孩子的学习的同时，收获了不少的乐趣，在面对多少的困难都能够解决。小学生正是长身体的重要阶段，过早的接触了电子产品对孩子的眼睛和身体都是不好的，我们一定要让孩子健康的去学习，多多的找一些适合孩子的体育项目，相信他们才能够更加快乐的去学习。在学习的过程中，这些体育项目都能够帮助到孩子成长，让孩子懂得很多。幼儿园户外活动包括哪几项内容3户外活动。一、水面运动及航海类：1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。二、陆地运动及单车运动：1、徒步：散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。三、山地运动及地下活动：1、登山：徒步登山，山地穿越，攀爬登山，攀登雪山。2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔车降、滑降〕。3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。四、野营活动及猎捕饮食：1、野营露宿，打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。2、钓鱼(塘钓，海钓，钓虾)，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。3、摄影写生，地质考察，采集矿石，调查民俗，考察古迹，采访奇闻。五、机动车船及航空运动：1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。4、航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，热气球，滑翔机，超轻型飞机。