健美操容易！ 舞蹈的基本属性是观赏性。学舞蹈需要大量的基本功，如拉筋、肢体舒展训练等。有的舞蹈还需要肢体本身具备条件。成年人需花费至少三五年，才能基本让舞蹈具备观赏性，并且达到正确的身体锻炼效果。 健美操就是一种有氧运动，只要尽量把动作做得标准、有力，就能达成身体锻炼目标。
肯定是健美操，容易多了，舞蹈的从小练

大学体育课选修的健美操比较好考。健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。常用手型健美操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使健美操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。

体育舞蹈相对来说好学些，健美操相对来说辛苦呐，体育舞蹈以后可以当拉丁舞老师，有些高中也是招拉丁舞老师的

体育舞蹈比较难一点，因为体育舞蹈要全身使力。而健美操的力度往往体现在末梢，如要想要学的需要根据自己的情况学习。
个人感觉体操难
体育舞蹈
体育舞蹈

当然是健美操简单啦，其实招生的比例是差不多的，但是从考试的程序来看“体育舞蹈”要求比较严格，如果选择这个首先要有自己的舞伴，考试也要一起去参加，而且它属于“贵族舞蹈”，此项目花销真的很大，所以希望楼主慎重考虑。