剧烈运动一般指的是消耗体力的运动。剧烈运动具体是指哪些活动,剧烈运动是指哪些暴发性强的,动作幅度大的,频率高的,对抗性强的,让心肺功能承担过多负荷的运动。正常情况下,运动后的心率超过每分钟120次的,都叫做剧烈...
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剧烈运动一般指的是消耗体力的运动。剧烈运动具体是指哪些活动,剧烈运动是指哪些暴发性强的,动作幅度大的,频率高的,对抗性强的,让心肺功能承担过多负荷的运动。正常情况下,运动后的心率超过每分钟120次的,都叫做剧烈...