三.最后一步一定要跳的高,不要前倾斜,当然你可以向左右两边跳(基本功扎实了完全可以弥补手感)抛投的手型:用手臂上推,向尽量高的地方,手臂比垂直略微向前倾斜,同时手指将球拨出,尽量不用大拇指触到球.这样会改变...
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三.最后一步一定要跳的高,不要前倾斜,当然你可以向左右两边跳(基本功扎实了完全可以弥补手感)抛投的手型:用手臂上推,向尽量高的地方,手臂比垂直略微向前倾斜,同时手指将球拨出,尽量不用大拇指触到球.这样会改变...